Что запасать

[gukovfamily]

Рис, бобовые (горох, фасоль), мёд, консервы с рыбой, арахисовое масло, овсянка и орехи с семенами. Почему именно арахисовое масло? Я использую только льняное (реже оливковое).

Click to view

Click to view