Ірини Якутенко "Воля и самоконтроль" та 'Прокрастінація'
> Не хочу вас засмучувати, але це не спрацює. Це біохімія і ви її не обдурите.
Ну зрозуміло, що сильно біохімію не обманути.
Але подивимось, бо ідея віддалити подразники Прокрастинації та давати нагородження нза мікродосягнення.
> Страшний монстр - це звичайний адреналін, неможливо ніякими тренуваннями примусово змусити організм його виробляти. Просто уявіть яких висот досяг би, наприклад, спорт. )
Є цікава книга Ірини Якутенко "Воля и самоконтроль скачать бесплатно безСМС". Не скажу, що книга суперова, але цікаво було прочитати.
View the entire thread this comment is a part of
Ну зрозуміло, що сильно біохімію не обманути.
Але подивимось, бо ідея віддалити подразники Прокрастинації та давати нагородження нза мікродосягнення.
> Страшний монстр - це звичайний адреналін, неможливо ніякими тренуваннями примусово змусити організм його виробляти. Просто уявіть яких висот досяг би, наприклад, спорт. )
Є цікава книга Ірини Якутенко "Воля и самоконтроль скачать бесплатно безСМС". Не скажу, що книга суперова, але цікаво було прочитати.
View the entire thread this comment is a part of