Марафон 2020

Nov 24, 2020 16:55

На Кипре все мероприятия запрещены, до 5 утра и после 11 вечера велено сидеть дома, а Лимассол и Пафос обставлен кордонами на дорогах, туда нельзя вьезжать/выезжать без особого разрешения.

Тренироваться можно, но что либо организовывать нельзя. Несколько знакомых местных энтузиастов, которые готовились весь год, решили тем не менее провести подпольный марафон. Я получил приглашение, чем был весьма обрадован. Трасса в длинном парке вытянутом вдоль речки, один отрезок 6км, 1 круг (2 отрезка) 12м, всего 3.5 круга, грунтовая дорожка. Старт в 6 утра, трое бежали полную дистанцию, еще трое половинку.

Пробежал. Время 3:39, средний темп 5:11, отрицательная раскладка, всё время в одиночку
https://www.strava.com/activities/4339785460/overview
Несколько раз шел дождь и даже сильно. На Кипр пришла ранняя зима. Несколько километров дорожки в конце были размыты: ручьи и огромные лужи

Фото



Эволюция ПС в ходе сезона 2020



Бег

Previous post Next post
Up