Активные перемены
После нескольких лет в спячке, мой организм подсказал мне настоящую идею о том, как можно интенсивнее поправиться, и при проверке это действительно работает.
Самое смешное, что всё это лежит на откровенной поверхности, что просто глупо было столько времени не заметить этого.
Вся причина лежит в двигательном процессе. Фактически занятию спортом.
Сам по себе спорт я не особо люблю, мне неинтересно заниматься активными видами, поэтому многое попросту пролетает дальше. Но и оставлять всё как это было раньше я тоже не могу. Да, я ленный человек, но как бы мне хотелось долгого покоя пришло время менять как самого себя, так и свою жизни, Теперь уже по настоящему. Поэтому совсем недавно я стал подвергать свой организм лёгким нагрузкам. Этим самым я убиваю двух зайцев.
- Во первых, я избавляюсь хотя бы частично от компьютерной зависимости (а она у меня не слабая)
- А во вторых, во время физических нагрузок (сейчас это правда в большей степени ходьба) я чувствую себя хорошо. по крайней мере на пару часов, но это уже отличное достижение.
Правда появляются различные проблемы. В частности я не смогу всё время ходить в районе (Локации надоедают), нужно искать новое место, новых людей, ибо одному ходить тоже надоедает. Ну и в такой холодильник особо не походишь, особенно если температура ниже -15. Поэтому думаю о том, чтобы начать ходить в спорт зал. Правда я там ничего не знаю, да и снаряды по сути не интересны, разве что кроме беговой дорожки (если она там есть), да груши, на которой я могу выбить пар. впрочем последнее не относится уже к спортзалу, или относится...
Так что теперь похоже у меня начинается иная жизнь, время покажет какая она будет в итоге. но к сожалению у меня нету достойного выбора. Так что, спорт ты о чудо ; )
Самое смешное, что всё это лежит на откровенной поверхности, что просто глупо было столько времени не заметить этого.
Вся причина лежит в двигательном процессе. Фактически занятию спортом.
Сам по себе спорт я не особо люблю, мне неинтересно заниматься активными видами, поэтому многое попросту пролетает дальше. Но и оставлять всё как это было раньше я тоже не могу. Да, я ленный человек, но как бы мне хотелось долгого покоя пришло время менять как самого себя, так и свою жизни, Теперь уже по настоящему. Поэтому совсем недавно я стал подвергать свой организм лёгким нагрузкам. Этим самым я убиваю двух зайцев.
- Во первых, я избавляюсь хотя бы частично от компьютерной зависимости (а она у меня не слабая)
- А во вторых, во время физических нагрузок (сейчас это правда в большей степени ходьба) я чувствую себя хорошо. по крайней мере на пару часов, но это уже отличное достижение.
Правда появляются различные проблемы. В частности я не смогу всё время ходить в районе (Локации надоедают), нужно искать новое место, новых людей, ибо одному ходить тоже надоедает. Ну и в такой холодильник особо не походишь, особенно если температура ниже -15. Поэтому думаю о том, чтобы начать ходить в спорт зал. Правда я там ничего не знаю, да и снаряды по сути не интересны, разве что кроме беговой дорожки (если она там есть), да груши, на которой я могу выбить пар. впрочем последнее не относится уже к спортзалу, или относится...
Так что теперь похоже у меня начинается иная жизнь, время покажет какая она будет в итоге. но к сожалению у меня нету достойного выбора. Так что, спорт ты о чудо ; )