1. Удаление кутикулы и заусениц.
Удаление кутикулы - один из ключевых этапов гигиенического маникюра. Как и обкусывание ороговевшей кожи по бокам ногтя. Однако эти процедуры в равной степени вредны. Они чреваты воспалительными процессами, ломкостью и деформациями ногтевой пластины. Необходимо тщательно увлажнять и смягчать кожу вокруг ногтя специальными кремами, маслами и лосьонами. А кутикулу - не удалять, а отодвигать, предварительно обработав профильным косметическим средством.
2. Частое окрашивание волос.
Смена имиджа - это всегда праздник. Однако чересчур частая перемена окраса волос может закончиться для них плачевно. Самой опасной процедурой является осветление, которое пережигает волос, иссушивает его, приводит к ломкости и тусклому виду. Использование темных красок менее вредно, но также требует реабилитационных мер для волос. Важно не пытаться сменить цвет волос радикально за один заход. Это нужно делать постепенно, раз в 5-6 недель осветляясь на один тон, или затемняя волосы раз в 3-4 недели. Также нельзя забывать о реабилитации волос с помощью мягких шампуней, бальзамов и масок.
3. Пренебрежение снятием косметики.
После тяжелого дня бывает так лениво смывать косметику. Однако пренебрежение этой процедурой крайне вредно. Не смытая тушь приводит к одутловатости век и может спровоцировать конъюнктивит, а тональник, тени и пудра забивают поры, из-за чего кожа приобретает болезненный и нездоровый вид, теряя природное сияние. Если нет сил идти до зеркала и снимать макияж по всем правилам, заведите в прикроватной тумбочке пачку салфеток для снятия макияжа.
4. Увлечение солярием.
Золотой загар в наше время считается показателем здоровья и очень молодит. Но ультрафиолет не зря называют «лучами смерти». UF-излучение проникает в глубинные слоя кожи и ускоряет процессы старения. Поэтому чрезмерная увлеченность солярием может сыграть против Вас. Если очень хочется блеснуть золотистой кожей, воспользуйтесь средствами для автозагара.
5. Удаление вросших волосков пинцетом.
Проблема вросших волосков известна каждой женщине. Но не у всех хватает терпения медленно выводить волос наружу с помощью пилинга. Поэтому нередко в ход идет пинцет и даже швейные иглы. Что опасно для здоровья: с металлом можно занести под кожу грязь, которая спровоцирует нагноение. Во избежание и для излечения вросших волосков нужно не забывать сопровождать эпиляцию уходом с отшелушивающими средствами.
6. Использование тестеров в магазинах.
Тестеры косметики в магазинах созданы для того, чтоб упростить выбор в пользу того или иного оттенка декоративного средства. Однако они же представляют серьезную угрозу для здоровья. Мы не можем знать, кто пользовался этим тестером до нас. И хотя вероятность заражения через косметику не так уж велика, известны случаи, когда после пробы появлялся герпес, грибок и другие кожные заболевания. Старайтесь использовать одноразовые спонжи и не наносите косметику из тестеров на лицо.
7. Отбеливание зубов.
Мода на белоснежные улыбки, зародившаяся в 20 веке не проходит и по сей день. Однако не все могут похвастаться природной белизной зубов. Вследствие чего в моду вошло косметическое отбеливание зубов. Тем не менее, эта процедура скорей вредна, нежели полезна. Воздействие химических и механических отбеливателей на эмаль зуба истончает ее. За счет этого возникает чувствительность зубов, развивается острый и хронический кариес. Также крайне неполезны пасты с отбеливающим эффектом. Они содержат оксид титана, который в малых дозах действительно способствует отбеливанию зубов, а в больших приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Предпочтите стоматологическому отбеливанию зубов народный метод. Осветлить зубы на 2-3 оттенка поможет их чистка кашицей из пищевой соды с лимонным соком.
8. Удаление прыщей.
Прыщи - одна из самых распространенных косметологических проблем. С первым появлением воспаления и гнойничка, мы стремимся выдавить его. Что в корне неверно. Таким образом, мы сами же продлеваем «жизнь» воспаления. Более того рядом могут появиться «братики» изведенного прыща. Вдобавок, удаляя прыщ, велика опасность занести инфекцию. Лучше запастись терпением и позволить воспалению сойти самому. Можно ускорить процесс, делая примочки из отваров ромашки и календулы или пользуясь салициловой кислотой.
9. Неправильное питание.
Многие дамы мечтают о красивой фигуре, здоровой коже и волосах. И пренебрегают уходом за главным источником этих богатств: своим организмом. Неправильное питание, увлеченность сладким, острым, жирным и соленым негативно сказывается на работе всех систем нашего тела, а скудный рацион вызывает дефицит полезных компонентов, которые должны поддерживать весь организм. При этом радикальные диеты вредят не меньше, чем просто неправильное питание. Здоровый рацион должен быть легким и сбалансированным. Только тогда он пойдет на пользу телу.
10. Пренебрежение тем, что дала природа.
Комплексы - извечные спутники многих женщин. Они являются причиной депрессивных состояний, огорчений и плохого настроения. Многие уверены, что из-за каких-то (нередко надуманных!) недостатков или дефектов внешности они не смогут получить желанное. Этот стереотип давно пора развеять. Не родись красивой, - говорили наши бабушки. Нужно полюбить себя такой, какой Вы есть. Ведь если это не можете сделать Вы, то, как Вас смогут полюбить другие?