Здоровый бургер
Я как борец за здоровый образ жизни, хочу посоветовать вам отличный рецепт полезного бургера. Бросьте Макдаки, Бургер Кинги и прочих производителей пластиковой еды, готовьте дома! Тем более это так просто и быстро! Создание этого бургера займет чуть больше времени, чем ожидание заказа, но окажется намного полезнее и душевнее. И так, поехали:
Берем грудку куриную для начинки, грамм 100 нам хватит, баклажан заменит самое вредное - нужно выбрать большой и подготовить для одного бургера - два кружочка, присыпать немного солью и оставить пока в покое. Котлетка у нас тоже будет полезная! Берем грудку, мелко режем, добавляем яйцо, луковицу, зелень, что еще желаете из специй. Натираем в будущие котлеты немного кабачка и обжариваем с двух сторон, кстати, именно благодаря кабачку получается очень сочно. Обжариваем немного лука кольцами и отдельно один резаный шампиньон. Затем собираем наш волшебный бургер - первый ломтик баклажана, лист салата, ломтик помидора, наша полезная котлета, лук, грибы и накрываем вторым кружком баклажана.
Едим сразу и с аппетитом)