9 марта
Просто день после 8-го марта. Я счастлив с пустым кошельком. Даже солнце приятно светило в затылок по пути на работу.
А еще сегодня полгода, как я освободился от никотиновой зависимости, или бросил курить, или перестал курить или больше не курю. Называть можно по-разному. Курил я с 17 лет, как школу закончил, это получается - 8 лет. Думал я начиная, что это будет так долго? Врядли, да и не хотел совсем столько дымить.
Почему начал курить? Сейчас с уверенностью могу сказать, что это был протест перед родителями. И потом, меня постоянно ругали за то, что я якобы курю, поэтому терять мне уже было нечего. Прекрасно помню, как сознательно выкурил в форточку первую сигарету красного пэл мэла (кореш попросил припрятать, чтобы у него не нашли (я серьезно!) эту бяку) и как кашлял словно туберкулезный, как тошнило и кружилась голова. А дальше, старательно пытался понять за что же другие любят курить, втянулся.
Почему перестал курить? Это смешно, но я дочитал книгу Алена Карра про то, как легко бросить курить. Начинал читать без энтузиазма и особого желания. Ездил на работу на метро, вот и читал пока не дочитал. Помню, как курил весь день, и как сознательно выкурил свою последнюю сигарету и помню, как затушил ее. А потом все! Остатки пачки отдал коллеге.
Смешно, но я никак не мучался и не страдал. Хотя нет, вру. Были моменты на второй-третий месяц. Мне снилось что я курю, вот пока курил, никогда во сне сигареты в рот не брал, а тут курю и так явно, что страшно становилось. А еще часто бывали моменты, когда если бы я курил, то закурил ,и полностью отдавал себе отчет в желаниях и через пять минут забывал чего хотел =-). Да и зажигалки с сигаретами спокойно в руках держал и при этом не умирал от мучений.
Почему именно сегодня я пишу об этом? Да дело только в том, что медики считают метод успешным, если зависимый продержался больше полугода.
Мне все равно, что другие думают про Алена Карра и его метод. Он работает. Я гарантирую это.
Да, он обманывает, да тупо и глупо, но кто бы еще так обманул, так тупо и глупо, как он? Да еще и с такой пользой для твоего собственного здоровья?
Оригинал статьи