Для меня загадка, как я выжила со своей откровенностью
Для меня загадка, как я выжила со своей откровенностью. Все, что я наблюдаю на протяжении жизни - люди ее избегают. Точнее даже не так. Те, кто умеет жить откровенно, берегут ее для узкого круга доверенных лиц. А то и до одного кого-то. А то и не живут ею вообще.
Мне довольно часто не верят в каком-нибудь из моих состояний. Причем в разном разные люди не верят )) Если я пишу о состоянии радости и счастья - я кажусь некоторым искусственной и создающей образ. Когда я пишу о состояниях спада или отчаяния, мне не верят уже другие люди, считая, что я придумываю и выклянчиваю жалость...
В общем, как водится, когда люди говорят о вас, они говорят о себе. И любое явление вызывает у каждого совсем свою реакцию. Поэтому уверять, что и в тех, и в других состояниях я описываю то, что есть, совершенно бесполезно.
Может быть будет полезнее о другом. О том, как хочется порой сбежать уже мне самой от осознавания жизни в каждый ее момент. Потому что полнота ощущений от проживания - это почти больно. Как позитивных, так и негативных. А они друг без друга не бывают.
Хочешь парить от счастья? Будь готов тонуть в отчаянии. Потому что спектр эмоций развивается в обе стороны. Хочешь уметь различать тончайшие нюансы глубокой музыки? Будь готов слышать все нюансы навязываемой общественным пространством какофонии.
И наступает момент выбора.
Парадокс ведь заключается в том, что в каждое мгновение вся вселенная и каждый человек - существуют на все 100%. В этом существовании нет начала и окончания. Все меняется в каждый момент и тем самым вечно. Изменением своим. И даже если вам приходится длительное время делать изо дня в день одни и те же действия, вы, только усилием своего сознания, можете выбрать: страдать от повторяемости, или даже в этот период жизни ежедневно замечать и проживать различия. А различия есть. Просто их не заметить, если двигаться на скорости дел и обязательств, придуманных себе также, как вы могли бы придумать себе счастье.
Мне и сейчас немного неловко, когда я высплескиваю в мир себя улетевшую в ту или иную эмоциональную крайность. Но теперь - всего лишь неловко. Раньше я заливалась стыдом надолго. Это было непереносимо. И приходилось глушить непереносимое (описанные выше практики - все испробованы лично, ни одной ярославы при испытаниях не погибло, но страдания были).
И оставалась собой. Все равно оставалась собой - искренне рассказывающей то, что происходит. Испытывающей потребность рассказать. Надо это кому-то или нет.
Правда по прошествии лет все больше оказывается, что надо. Есть те, кому надо. Мои откровения - это протянутая рука тому, кто молчит по складу характера или жизненной истории. Чтобы не оставались изолированными внутри себя. Чтобы через мои слова входили в контакт с миром. Я же всего навсего его часть.
Вот такое вот сегодняшнее "откровение"... Странно, правда, что это слово присвоено дидактической частью религиозных концепций. Оно лишь обычный земной выбор человека.
Мне довольно часто не верят в каком-нибудь из моих состояний. Причем в разном разные люди не верят )) Если я пишу о состоянии радости и счастья - я кажусь некоторым искусственной и создающей образ. Когда я пишу о состояниях спада или отчаяния, мне не верят уже другие люди, считая, что я придумываю и выклянчиваю жалость...
В общем, как водится, когда люди говорят о вас, они говорят о себе. И любое явление вызывает у каждого совсем свою реакцию. Поэтому уверять, что и в тех, и в других состояниях я описываю то, что есть, совершенно бесполезно.
Может быть будет полезнее о другом. О том, как хочется порой сбежать уже мне самой от осознавания жизни в каждый ее момент. Потому что полнота ощущений от проживания - это почти больно. Как позитивных, так и негативных. А они друг без друга не бывают.
Хочешь парить от счастья? Будь готов тонуть в отчаянии. Потому что спектр эмоций развивается в обе стороны. Хочешь уметь различать тончайшие нюансы глубокой музыки? Будь готов слышать все нюансы навязываемой общественным пространством какофонии.
И наступает момент выбора.
- Убегая от неприятного, ограничить возможность приятного. Главное, чтобы не было больно. ИЛИ
- Научиться разделять суету бега от плохого к хорошему, освоить состояние срединного наблюдения за собой как частью мира. И тогда не умирать от полноты происходящего, а видеть в этом жизнь, свет и радость. Даже в трагических обстоятельствах, от которых наши ангелы-хранители так многих все же уберегают.
- бесконечная плотно утрамбованная занятость на работе, или бесконечное число активных увлечений. Главное, чтобы не было времени остановиться и прожить настоящий момент;
- алкоголь и никотин. Первый выключает тонкость ощущений гарантированно на все время, пока находится в крови. Второй плавно глушит восприятие в принципе;
- распаление себя на однозначную рефлекторную эмоцию на любое внешнее воздействие. Почему-то этот способ с положительными эмоциями почти не работает (разве что сердобольность какая-нибудь). А вот с негативными - легко. Ненависть, неприязнь, раздражение, возмущение, обида - на любой вкус. Главное, чтобы распустить эту эмоцию так, чтобы она как коконом заматывала душу от проживания того, что происходит.
- научиться благодарности. Не пафосной и публичной. А внутренней, за все происходящее. Скучное, интересное, веселое, грустное. За радость и за боль. За полет и падение.
- с этим самым чувством благодарности познакомиться с собой. Таким какой есть. Без претензий и похвальбы. Познакомиться и продолжать знакомство с неослабевающим интересом.
- и уже после первых двух практик осмелиться брать паузы. Чтобы прислушаться к себе, к миру. Чтобы распознать детали, очистить восприятие, позволить себе взаимодействовать с миром без оборонительной линии.
Парадокс ведь заключается в том, что в каждое мгновение вся вселенная и каждый человек - существуют на все 100%. В этом существовании нет начала и окончания. Все меняется в каждый момент и тем самым вечно. Изменением своим. И даже если вам приходится длительное время делать изо дня в день одни и те же действия, вы, только усилием своего сознания, можете выбрать: страдать от повторяемости, или даже в этот период жизни ежедневно замечать и проживать различия. А различия есть. Просто их не заметить, если двигаться на скорости дел и обязательств, придуманных себе также, как вы могли бы придумать себе счастье.
Мне и сейчас немного неловко, когда я высплескиваю в мир себя улетевшую в ту или иную эмоциональную крайность. Но теперь - всего лишь неловко. Раньше я заливалась стыдом надолго. Это было непереносимо. И приходилось глушить непереносимое (описанные выше практики - все испробованы лично, ни одной ярославы при испытаниях не погибло, но страдания были).
И оставалась собой. Все равно оставалась собой - искренне рассказывающей то, что происходит. Испытывающей потребность рассказать. Надо это кому-то или нет.
Правда по прошествии лет все больше оказывается, что надо. Есть те, кому надо. Мои откровения - это протянутая рука тому, кто молчит по складу характера или жизненной истории. Чтобы не оставались изолированными внутри себя. Чтобы через мои слова входили в контакт с миром. Я же всего навсего его часть.
Вот такое вот сегодняшнее "откровение"... Странно, правда, что это слово присвоено дидактической частью религиозных концепций. Оно лишь обычный земной выбор человека.