Про отношения с едой.
Очень показательный пост. А под ним в журнале автора - еще 2 страницы комментариев от людей с похожим опытом. Это не какие-то индивидуальные заскоки. Боюсь, что в моем поколении что-то такое из своего детства может вспомнить каждый второй. Мне казалось, что в следующем этих проблем уже должно быть поменьше - призрак голода давно отступил. Правда, люди сведущие говорят, что у современных детей в развитых странах проблемы противоположные - родители их настолько сдвинуты на страхе полноты, что чуть ли не с младенчества начинают ограничивать в еде детей, чтобы те "не стали толстыми".
_______________________________________________________
Оригинал взят у timbuktoo в post
Еще я думаю про еду, говорила с кучей людей, у которых тоже проблемы с ней ) Знаете, ведь на самом деле очень мало людей, которые просто любят много и вкусно поесть. То есть нет. Таких людей мало среди тех, у кого проблемы с весом ) Вот, например, меня кормили в детстве. Маме в роддоме сказали, что мне остались сутки до критической потери массы. Я думаю, что та дура имела в виду, что младенец после рождения "имеет право" потерять десять процентов своего веса, а дальше уже начинают докармливать и принимать всякие меры. Но мама поняла это так, что я завтра умру. Ну, и мысль о том, что я завтра погибну голодной смертью - не оставляет ее, наверное, до сих пор. Она забрала меня под расписку из роддома и начала кормить всеми средствами. (Кстати, видимо, это настолько въелось в подсознание, что она сама за месяц после родов набрала тридцать килограмм, которые потом так никогда и не скинула). Вот.
Меня кормили из пипетки, зажатой в кулаке, чтобы я не видела, кормили во сне, кормили насильно и кормили хитростью. Когда меня рвало, то это взвешивали и вливали в меня то же количество молока. Когда меня тошнило еще раз - то процедура повторялась. У меня мама, я уже же говорила, отличница. Перфекционистка. К полугоду у меня была уже нервная фонтанирующая рвота (простите-простите-простите), а при словах гуси-гуси, га-га-га, я отчетлива мотала головой и рыдала - потому что дальше шло "есть хотите"? Я кстати помню, как меня уговаривают и соблазняют едой, как я отказываюсь, как меня рвет, как на меня снова кричат. Когда я плохо себя вела, была возмущена, обижена или скандалила - родители немедленно решали, что я "голодная".
Наверное, с кем-нибудь другим оно вылезло бы в каком-нибудь ином месте, возможно, гораздо худшем. А я тихо сломалась в том самом, где ломали. Теперь я ем все и всегда. И столько, сколько еды стоит передо мной. Меня до сих пор поражают люди, которые могут прийти в гости и отказаться от еды - потому что они не голодные. Вот, как?! Ведь гости - это социальная ситуация, когда НАДО есть. Не в том смысле, что мне кажется, что они ведут себя неприлично, а в том смысле, что мне бы в голову не пришло. Если я в гостях - я хочу есть ) Вообще во всех ситуациях, когда это формально "принято", вроде похода в кафе или обеденного перерыва или антракта, - я хочу есть. Поразительны для меня люди, которые могут съесть половину порции и перестать, потому что наелись. Или те, что откажутся есть невкусное. Я - только, если это какая-то совсем невыносимая дрянь. А так - да, я буду есть невкусное. Я вообще не очень понимаю такие сигналы. Точнее, для меня невкусно, не хочется, не голодная, наелась - вообще не сигнал, чтобы прекратить )
Поэтому я считаю. И кстати поражаюсь часто: вот, мне казалось, что я ела очень-очень много - а по калориям вышла вполне себе норма. Или наоборот. Я как-то занималась с психологом, но там было только о том, как ограничивать количество еды. В дебри и глубины мы не лезли. Возможно, это можно решить работой с терапевтом. Возможно, это со временем наладится и войдет в привычку. Пока я готовлюсь к тому, что мне надо будет всю жизнь взвешивать и считать калории. Знаете, как алкоголикам, которым - вот совсем-совсем нельзя, ни по какому поводу, ни капельки, всю жизнь. Вот.
_______________________________________________________
Оригинал взят у timbuktoo в post
Еще я думаю про еду, говорила с кучей людей, у которых тоже проблемы с ней ) Знаете, ведь на самом деле очень мало людей, которые просто любят много и вкусно поесть. То есть нет. Таких людей мало среди тех, у кого проблемы с весом ) Вот, например, меня кормили в детстве. Маме в роддоме сказали, что мне остались сутки до критической потери массы. Я думаю, что та дура имела в виду, что младенец после рождения "имеет право" потерять десять процентов своего веса, а дальше уже начинают докармливать и принимать всякие меры. Но мама поняла это так, что я завтра умру. Ну, и мысль о том, что я завтра погибну голодной смертью - не оставляет ее, наверное, до сих пор. Она забрала меня под расписку из роддома и начала кормить всеми средствами. (Кстати, видимо, это настолько въелось в подсознание, что она сама за месяц после родов набрала тридцать килограмм, которые потом так никогда и не скинула). Вот.
Меня кормили из пипетки, зажатой в кулаке, чтобы я не видела, кормили во сне, кормили насильно и кормили хитростью. Когда меня рвало, то это взвешивали и вливали в меня то же количество молока. Когда меня тошнило еще раз - то процедура повторялась. У меня мама, я уже же говорила, отличница. Перфекционистка. К полугоду у меня была уже нервная фонтанирующая рвота (простите-простите-простите), а при словах гуси-гуси, га-га-га, я отчетлива мотала головой и рыдала - потому что дальше шло "есть хотите"? Я кстати помню, как меня уговаривают и соблазняют едой, как я отказываюсь, как меня рвет, как на меня снова кричат. Когда я плохо себя вела, была возмущена, обижена или скандалила - родители немедленно решали, что я "голодная".
Наверное, с кем-нибудь другим оно вылезло бы в каком-нибудь ином месте, возможно, гораздо худшем. А я тихо сломалась в том самом, где ломали. Теперь я ем все и всегда. И столько, сколько еды стоит передо мной. Меня до сих пор поражают люди, которые могут прийти в гости и отказаться от еды - потому что они не голодные. Вот, как?! Ведь гости - это социальная ситуация, когда НАДО есть. Не в том смысле, что мне кажется, что они ведут себя неприлично, а в том смысле, что мне бы в голову не пришло. Если я в гостях - я хочу есть ) Вообще во всех ситуациях, когда это формально "принято", вроде похода в кафе или обеденного перерыва или антракта, - я хочу есть. Поразительны для меня люди, которые могут съесть половину порции и перестать, потому что наелись. Или те, что откажутся есть невкусное. Я - только, если это какая-то совсем невыносимая дрянь. А так - да, я буду есть невкусное. Я вообще не очень понимаю такие сигналы. Точнее, для меня невкусно, не хочется, не голодная, наелась - вообще не сигнал, чтобы прекратить )
Поэтому я считаю. И кстати поражаюсь часто: вот, мне казалось, что я ела очень-очень много - а по калориям вышла вполне себе норма. Или наоборот. Я как-то занималась с психологом, но там было только о том, как ограничивать количество еды. В дебри и глубины мы не лезли. Возможно, это можно решить работой с терапевтом. Возможно, это со временем наладится и войдет в привычку. Пока я готовлюсь к тому, что мне надо будет всю жизнь взвешивать и считать калории. Знаете, как алкоголикам, которым - вот совсем-совсем нельзя, ни по какому поводу, ни капельки, всю жизнь. Вот.