28 марта

Mar 30, 2024 10:24

Утром сходила на тренировку на новое для себя направление - флоу-йога. Занимались под музыку, фактически выучили связку асан и "станцевали" под музыку. Мне так, ясное дело, легче, но не хватает знания и качества исполнения асан. Тут недотянуто, там недоразогнуто... Короче, ощущения хорошие после тренировки, а вот картинка сомнительная.
Погуляла с собакой, пришла домой, села готовиться к зачёту - посмотрела ещё одну лекцию, освежила в памяти; почитала статьи; посмотрела собственно фильм. Мне достался "Ламалера" про современных китобоев, красивый очень и несколько идеализирующий, как мне показалось, жизнь традиционной общины. Сделала презентацию для зачёта (второй раз в жизни делала презентацию; думала вообще, что первый, но нашла у себя слайды, которые делала для теоретического курса по фламенко во время изоляции).
В перерывах немного прибралась, проверила и полила пересаженные цветы - вроде все в порядке. Почитала чаты и дискуссию в ВК у Йолафа.
Начался зачёт в зуме; выступила, защитилась. Для меня прямо большое дело: я не умею делать презентации и нервничаю, когда надо говорить перед незнакомыми людьми, тем более по зуму вещать на аудиторию - сидишь как дурак перед камерой, лиц не видишь, реакция непонятна. Чуть не забила, благо, у нас все это не обязательно - ну не аттестуешься, и все.
Славка с собакой пришли с прогулки аккурат в середине моего выступления, тактично пересидели в комнате - чтоб не добавлять в канал хруст собачьего корма и причмокивания.
Остальные выступления я слушала, расслабившись, вышивала параллельно. Интересные фильмы, я привычно вскинулась, что надо бы смотреть, но напомнила себе, что у меня ещё как минимум два фильма к выходным.
И снова - как же круто никуда не мотаться!
Дальше мы поужинали, и я села как раз смотреть серию "Министерства времени" к пятничному разговорному клубу. Уточнили время занятий, перенесли его на пораньше.
Легла спать.

учеба, культурология, 100 дней пользы, собака, кино, испанский

Previous post Next post
Up