Jogging
Бегали вчера с полчасика где-то. Домой пришла почти в 00.00, жрать хотелось дико. Съела 2 яблока и чайку попила.
А щас вспомнила, что где-то часа в 4 утра проснулась, поплелась наа автомате к холодильнику, достала огурец и заточила его.Мне кажется, я даже глаз не открыла =)))) "Может это сон был", думаю... нее, у подушки лежала вторая половинка огурца.
Может я там в сомнамбулическом состоянии в МакДак ночью сгоняла... =))))))) гы
А пробежка выдалась отличная. В который раз замечаю, что , чем меньше я сплю, тем больше могу. Вчера было часа 4 сна после которых ясебя прекрасно чувствовала на работе, неплохая тренировка (вобщем и целом), пролезла две трассы, кторые насасывала 2 тренировки. Хоть и не идеально в техническом плане, но было тяжко. И все-таки получилось заставить мозг заткнуться в сложных моментах, когда так хотелось сдаться... Пальцы поделала, что аж прилив сил в них ощутила. И еще бег. 30 мин. В боку опять не закололо, тфу-тфу-тфу, и это прекрасно. Но самое интересное, что уже слегка подзадолбавшись, на последних 100 метрах я так ускорилась, что не могла остановиться. Причем без какого-либо внутреннего сопротивления. Просто где-то внутри появилось чувство "быстрее". И я так понеслась, что казалось, что это не я бегу и что я в принципе так не могу... Неожиданно и приятно =)
А щас вспомнила, что где-то часа в 4 утра проснулась, поплелась наа автомате к холодильнику, достала огурец и заточила его.Мне кажется, я даже глаз не открыла =)))) "Может это сон был", думаю... нее, у подушки лежала вторая половинка огурца.
Может я там в сомнамбулическом состоянии в МакДак ночью сгоняла... =))))))) гы
А пробежка выдалась отличная. В который раз замечаю, что , чем меньше я сплю, тем больше могу. Вчера было часа 4 сна после которых ясебя прекрасно чувствовала на работе, неплохая тренировка (вобщем и целом), пролезла две трассы, кторые насасывала 2 тренировки. Хоть и не идеально в техническом плане, но было тяжко. И все-таки получилось заставить мозг заткнуться в сложных моментах, когда так хотелось сдаться... Пальцы поделала, что аж прилив сил в них ощутила. И еще бег. 30 мин. В боку опять не закололо, тфу-тфу-тфу, и это прекрасно. Но самое интересное, что уже слегка подзадолбавшись, на последних 100 метрах я так ускорилась, что не могла остановиться. Причем без какого-либо внутреннего сопротивления. Просто где-то внутри появилось чувство "быстрее". И я так понеслась, что казалось, что это не я бегу и что я в принципе так не могу... Неожиданно и приятно =)