Диета для меня - это не есть после шести. До шести можно всё, буквально всё, даже шоколадный торт. Но в разумных количествах, конечно. Кусочек съел - за вторым не тянись. Это до шести. После шести можно стакан пустого чая, обязательно зелёного. И какой-нибудь нежирный йогурт. Всё.
Казалось бы не диета, а счастье. Но я умудряюсь и тут срываться.
На этой неделе решила вести мини-дневник. Несколько предложений о том, как прошёл день. Что ела, что читала, что смотрела. И какими словами уговаривала себя не жрать после шести.
У нормальных людей неделя начинается с понедельника. У меня - с воскресенья.
Потому что это единственный день недели, когда я могу спать сколько мне влезет. Правда, дольше 10-и поспать всё равно не получается, потому что у сына занятие в 12. Так что где-то в 10 я уже поднимаюсь.
На завтрак у меня уже четвёртый год неизменная чашечка горького кофе и два тоста с сыром. Кофе завариваю в джезве, хлеб (обязательно "Бородинский") дважды сушу в тостере, потом инкрустирую кусочком какого-нибудь сливочного сыра, кусочком дор-блю и ставлю на 40 секунд в микроволновку. Это - самое любимое и принципиальное из еды. Кофе, чёрный хлеб, сыр с плесенью. Люблю-обожаю. Не откажусь даже под дулом гранатомёта.
Поэтому, какая бы ни была у меня диета, на завтрак я всегда ем тосты с сыром и пью кофе.
Итак, в очередной раз я села на диету в воскресенье.
Слезла в среду.
Перечитываю сейчас свои записи и рыдаю.
Нет, не быть мне тростиночкой. Не быть.
Вот, читайте сами.
Дневник троглодита.
Воскресенье.
11.00.
Выпроводила мальчиков. Завтрак.
11.30.
Наконец-то протру полы. Два часа возни по дому, ну и хрен с ним. Зато не буду думать о еде.
13.00.
Что-то быстро управилась. Полтора часа. Небось мысль о перекусе придавала мне скорости.
Перекус - чашечка несладкого кофе, полпачки творога, горсть сухофруктов и орехов.
Нара, какая ты молодец, тортом не соблазнилась. Иди поработай два часа в рукописи. В интернет не заглядывай!!!
13.30.
Выпила стакан воды. Холодильник не открывала. Если бы ещё и в интернет не заглядывала, цены бы тебе не было!
14.00.
Поставила вариться мясо для борща. Выпила воды. Поела тушеных овощей и куриной грудки. Мать, ты просто Кейт Мосс.
16.00.
Сварила борщ. Съела по горячим следам полтарелочки. Иди допиши главу, коза.
17.20.
Раз тебе сегодня упорно не работается, иди погладь. А заодно поешь. Скоро шесть.
17.30.
Поела. Полтарелочки борща. Выпила кофе.
Погладь!!!
19.30.
Монблан белья и ныне там. Чай, яблоко.
21.00.
Налила мужу борща. Ушла в спальню, закрыла плотно дверь, чтобы не соблазняться едой. То ли он громко ест, то ли у меня от голода обострился слух. Слышно, как капуста хрустит у него на зубах.
21.15.
Украла орешек. Один, но все равно стыдно.
Съела, делая вид, что это не я. Пойду почищу зубы.
23.00.
Велел мужу развлекать меня разговорами. О чём угодно, только не о еде.
Узнала, что в одном из их ангаров сегодня случился пожар. Хорошо, что успели спасти товар.
Потом приехали пожарные и весь спасенный товар залили густой пеной.
Убытки такие, хоть прям сейчас ложись и помирай.
Пришибленная этой новостью, сидела допоздна в рукописи. Главу не дописала, зато успешно тупила в экран.
О еде не вспоминала.
Понедельник.
Подъём в 6.45. Выпроводила сына, потом мужа.
9.00. Завтрак.
Иди допиши главу.
11.00. Ланч.
Иди допиши главу.
13.00. Ещё один ланч.
Прорва. И не смей заглядывать в холодильник! И в интернет!
14.00-15.00.
Сын вернулся из школы. Пока накрывала ему стол, делал мне мозг историей.
Ушёл спать, велел разбудить в пять.
Звездец. Снова его будить!!!
16.00.
Что-то я давно не ела. Пойду сделаю себе брокколи.
16.50.
Вода! Постоянно забываешь о воде. Иди выпей литр! Ладно, два стакана.
17.00-17.30.
Будила сына. Щекотала, орала в ухо стихи Бунина. Хоть бы хны.
Пригрозила удалить все записи из плеера. Проснулся.
Побурчал, съел три банана, запил литром молока. Ушёл на тренировку.
18.00.
Кофе.
20.00.
Чай, йогурт.
Глава не дописана, бельё не поглажено.
Хеллеровская "Поправка-22" - лучшее, что я читала за последнее время.
21.00.-21.15.
Стояла перед холодильником. Руками не трогала, но долго медитировала на колбасу.
23.00.
К мужу на работу приехали китайцы.
Привезли очередную килограммовую блямбу пуэра.
Если не удастся расковырять - заварю целиком.
Буду бодрая, допишу главу, доглажу бельё. Если не сдохну.
01.00.
Легли спать. В животе урчало так, словно кто-то упорный отпирал ржавый замок.
Всю ночь снился орден тамплиеров. В полном составе. Угрюмо глядел из-под забрал. Проснулась в холодном поту.
Надо завязывать с этой диетой.
Вторник.
13.00.
Допишешь главу - будет тебе счастье. В виде блинчиков с мясом.
14.00.
Если после 18.00 нельзя есть, это не означает, что до 18.00 ты должна жрать не переставая. ИДИ ДОПИШИ ГЛАВУ!
16.00.
Дописала. Мать, я тобой горжусь.
17.00.
Вернулся сын. Накрыла ему поесть, заодно сама поела. Шесть. Жареных. Блинчиков. С мясом.
Запила кофе.
Рыскала по кухне в поисках чего бы ещё поесть, а то скоро шесть.
Съела зефирчик. Три.
19.00.
Чай. Йогурт. Яблоко. Полпачки творога.
Иди погладь, пока ещё чего не поела, горе.
20.30.
Догладила бельё. Под глажку посмотрела по ТНТ Интернов. Охлобыстин, спасибо тебе. Смеялась так, что на время забыла о еде.
22.00.
Покормила мужа.
Узнала много нового.
Оказывается, девушка по-китайски - хуйна.
Сегодня китайцы приходили заключать договор о сотрудничестве. Упорно называли коммерческого директора хуйней.
Коммерческий директор даже бровью не повела. Так уж получилось, что она замужем за иностранцем. По имени Эдриен Херко. Вообще-то Herko, но сами понимаете, как оно звучит по нашему. Так что обращение "хуйна" для неё - это тьфу, цветочки.
Теперь коммерческого директора за спиной все называют Хуйна Херко.
01.00.
Зачем-то полезла взвешиваться. Поправилась на сто граммов.
Легла спать расстроенная, голодная и злая.
Среда.
Всё по-старому. Не дописала новую главу, зато протёрла полы. За рекордный час.
До 18.00 поела в разумных пределах шоколадный торт, мороженое, пельмени.
В 18.00 переоделась в спокойные трусы.
До 22.00 методично доедала всё, что осталось за пределами разумного.
В 22.00 вернулся с работы муж. С коробкой макарун.
-Французы приехали?- мрачно поинтересовалась я.
-Ага,- муж старался не смотреть мне в глаза.
Молча забрала у него коробку, ушла есть.
01.00.
Легла спать пучеглазая. Взвешиваться смалодушничала.
Снился дед. Глядел с жалостью, качал головой.
Называл "балик-джан" и "цавд танем".
Четверг, пятница и суббота прошли под девизом "гори оно всё конём".
Завтра воскресенье.
Начинаю снова худеть.
Listen or
download Chak Berri Lets Twist again for free on
Prostopleer