Статья в Le Monde о новом рынке лекарств для похудения. Пишут, что после нескольких десятилетий безуспешных попыток найти средство от ожирения (почти миллиард человек сейчас попадает под это определение), на рынок вышли средства, показавшие в клинических текстах снижение веса на 15-20%. Настоящий ажиотаж, клиенты стоят в очередях, производители не
(
Read more... )
К профилактике стресса вместе с доп.питанием не плохо параллельно подключить и физ.нагрузку, для баланса. И отвлекает лучше и калории лишние сжигает.
Reply
физнагрузка так себе - бегая в среднем 5-6 часов в неделю, хочется есть еще сильнее и от полуночного/стрессогенного жора тоже не помогает :)
Reply
Это кстати да, я тоже на себе замечаю!
Reply
физнагрузка сама по себе калории не сжигает (точнее сколько сжигает настолько же аппетит увеличивает, это правда), но она сильно помогает справиться с эмоциональным стрессом. Но надо осторожно, чтобы не довести организм до стресса физиологического.
Reply
Не могу не удержаться от рекламы och ЖЖ, который он, к сожалению, забросил несколько лет назад. Последние 3 поста там показывают, что да, ваша реплика об опасности впасть в другую крайность к нему очень применима :-)))
Reply
Reply
==всё это даёт белокочанная капуста== и аромат, аромат!
Reply
Reply
Leave a comment