Аюрведический убтан для очищения
Этот убтан подходит как для ежедневного очищения, так и для применения в качестве активной очищающей маски. Подходит для сухой кожи, но особенно - для жирной кожи и кожи с воспалениями.
Такой убтан делается за несколько минут, его приготовление не требует особых знаний и навыков, а значит, этот рецепт подойдёт и новичку, никогда раньше не занимавшемуся изготовлением натуральной косметики.
Аюрведическим порошком, который составляет базу этого рецепта, можно пользоваться как и в качестве очищающего средства для ежедневного применения (если просто развести его водой или молоком), так и в качестве глубоко очищающей и питающей маски (при добавлении масел, эфиров). Убтан оказывает мягкий пилинг за счёт мелкомолотой травяной смеси, кожа после него очень гладкая, он не травмируют кожу, как обычные скрабы, питает её и придаёт ей здоровый вид.
Рецепт такой:
1. 1 десертн. ложка аюрведического порошка.
2. 1 чайная ложка скраба из абрикосовых косточек (опционально).
3. 2 чайных ложки кипятка.
4. 1/2 десертной ложки касторового масла.
5. 1 десертная ложка масла примулы (может быть роза москета, любое ягодное масло).
6. 3 капли витамина А (можно аптечного).
7. 1 десертная ложка противовоспалительного комплекса.
8. 1 десертная ложка растительного глицерина.
Можно добавить эфирное масло чайного дерева (противовоспалительное, антимикробное).
Делается так:
1. Порошок заваривается кипятком.
2. Добавляется глицерин, противовоспалительный комплекс, масло, витамин А, перемешивается до однородности.
3. В конце добавляем скраб из абрикосовых косточек (для более глубокого отшелушивания, не используйте его, если у вас очень чувствительная кожа).
4. На чуть влажную кожу нанесите убтан, помассируйте легко и оставьте на минут 10, ещё раз помассируйте, смойте тёплой водой и сразу нанесите питательный крем.
Если у вас нет чего-либо из этого списка - не проблема! Можно сделать совсем просто: заварить порошок кипятком, дать немного остыть, добавить нежирного йогурта без добавок или кефира, добавить 1 чайную ложку масла. Если кожа очень жирная, масло добавлять не нужно.
Теперь подробней об ингредиентах.
Аюрведический порошок:
Маш - неизменно используется в составе аюрведических кремов и масок на протяжении столетий. Бобы содержат аскорбиновую кислоту, витамины группы В, провитамин А, флавоноиды , большое количество калия и фосфора, медь, цинк, железо и органические кислоты.
Альбиция (Albizzia lebbek) - одно из священных деревьев Индии, посвященных Брами. Источник дубильных веществ, которые используются в качестве натуральных компонентов при производстве кремов и бальзамов. Обладает сильнейшим эффектом детоксикации, а также прекрасным мягким очищающим свойством, что активно используется при производстве натуральных мыл и шампуней.
Ветивер (Vetiveria zizanioides) - обладает антисептическими свойствами, улучшает кровообращение в капиллярах. Питает кожу и придает ей упругость.
Сандал белый (Santalum album) - обладает антисептическим, дезодорирующим, бактерицидным, заживляющим и охлаждающим действием. В Аюрведической медицине его применяют при всех воспалительных состояниях кожи, остром дерматите, жжении кожи. Очищает кровь и нормализует обмен веществ.
Куркума (Curcuma longa) - входит в составы множества разнообразных растительных препаратов.
Куркума - прекрасный натуральный антибиотик, обладает свойствами восстанавливать кожу, защищает от УФ-лучей, возвращает естественный оттенок, бережно ухаживает за кожей и борется с различными кожными заболеваниями (дерматомикоз). (описание взято с сайта арома-бьюти).
Касторовое масло помимо своих смягчающих свойств, способно очищать поры, вытягивая из них грязь.
Масло примулы богато линолевой кислотой (55-80%) и гамма-линоленовой кислотой (до 14%), которые помогают коже восстанавливать липидную мантию, оно незаменимо для сухой, шелушащейся кожи, оно снимает покраснения и раздражения, предотвращает ее старение, делает молодой и красивой.
Убтан необходимо делать на один раз.