Друзья, у меня опять жж валяет дурочку, ровно сутки я не получала почтовых уведомлений, поэтому полноценно общаться в комментариях не имела возможности (((
Если что, то вы скажите, сейчас вроде наладилось, т.т.т.
Ну и чуток про себя любимую расскажу:)
Вчера я отрывалась с гантелями на скамейке и пресс качала.... Никак не распишу себе тренировки, поэтому делаю пока все в куче и понемногу. Знаю что это не правильно, но ничего не могу с собой поделать. Короче, сегодня я ощущаю блаженство во всем теле и лень, такую великую и сладкую, сладкую....%)))) Но голод не тетка, папайи у меня закончились и хочешь, не хочешь чеши в магазин. Вот я и почесала, плавно, без рывков и ускорений.....)) Дошла до фрутмаркета неожиданно незаметно, ну это когда идешь, идешь себе и вдруг нужный объект прямо пред тобой, даже как перекресток с круговым движением проходила не помню:)) Две крупные папайи как раз помещаются рядышком в моем рюкзаке, а сверху персики. Абрикосы я больше люблю, но сегодня меня жаба задушила; $5 против $13,65 победили:) Обратно шла уже веселее и огородами, так мне понравившимися :)
Папайя была сахарная и во рту таяла...%))
А к вечеру, ко времени кормления моих зверей, выяснилось, что у них нет свежего мяса, пришлось собрать себя в кучку и топать в супермаркет. Купила им аж целый килограмм печенки барашка и мясных обрезков. А себе купила ягод разных, грейпфрутов, салата и бананов - рюкзачок набила под завязку ) За все годы жизни здесь я впервые увидела в продаже помело, но этот фрукт у меня уже никуда не помещался. Наказала детям купить обязательно, когда они поедут за продуктами на машине, только бы не забыли :))
Ну и традиционно, моя сегодняшняя физическая нагрузка выглядит вот так:
![](http://farm8.staticflickr.com/7402/12269217466_4dc268b0c6_o.jpg)
И еще мотивационное от
meet2fit007 Наше здоровье оказывается всегда боле ценным после того как мы потеряем его.
![](http://farm4.staticflickr.com/3785/12269095415_e60845c733_o.jpg)
This entry was originally posted at
http://granny-m.dreamwidth.org/123279.html. Please comment there using
OpenID.