Злость на что?
С мужем сделали очень интересное открытие. Часто мы сердимся не на то, что действительно вызвало в нас агрессию. Мы сердимся на себя за то, что мы позволили себе эту злость испытывать.
Колоссальная разница! Если признать сразу законность испытывать гнев, злость и ярость, то принять и отпустить чувство гораздо проще. И эта агрессия светлее и гораздо легче ощущается и нами, и людьми рядом.
Posted via LiveJournal app for iPhone.