Ешьте богатую клетчаткой пищу - кишечник и мозг будут благодарны

[irina_co]

Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Physiology, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить вызванные стрессом последствия для кишечника и поведения.

Comments

[i_muminov]

Все проблемы от стрессов, человек должен научится с ними бороться... на ментальном уровне... и при этом не забывая и о здоровой пище как и способов её потребления! Интересная публикация, Ирина, спасибо!

[irina_co]

Сейчас роли клетчатки в питании стали огромное значение придавать, буквально она панацея от всех бед и несбалансированности в питании.

[i_muminov]

А кто знает, что будет в концепции питания еще через 5-10 лет

[irina_co]

Сегодня это предсказать практически невозможно.