У кислот омега-3 нашли еще одно интересное свойство
Обычная диетическая добавка к пище может помочь уменьшить проявления агрессивного и даже оскорбительного поведения, выяснили ученые под руководством Джилл Портной - профессора уголовной юстиции американского Университета Массачусетса Лоуэлл.
У детей, принимающих добавки с ненасыщенными жирными омега-3 кислотами, снижается агрессивность, что, в свою очередь, положительно влияет и на их родителей. В частности, они меньше спорят и ругаются друг с другом.
Результаты работы группы ученых опубликованы в журнале Aggressive Behavior Школы криминологии и юридических исследований Университета Массачусетса Лоуэлл. По словам Джилл Портной, изучение биологических и социальных факторов, способных помочь объяснить и предсказать импульсивное и рискованное поведение - очень многообещающее направление работы. Целью здесь является определение возможных способов вмешательства до того, как антисоциальное поведение человека перерастает в преступные действия.
Омега-3 кислоты помимо седативного эффекта улучшают работу мозга, внимание и память. Один из лучших источников этих кислот - морепродукты.
Ранее китайские ученые в ходе эксперимента, длившегося 16 лет, выяснили, что употребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами помогает снизить уровень смертности.