Скажем "нет!" ЖЖ-накоплениям!

Nov 26, 2014 18:45


Хватит в жжшечке вечер просживать,
Наращивая жиры на бока!
Кто со мной в зал железо насиловать?
Что молчите? Я - на фитнес. Пока!

Read more... )

Королева рекомендует, Фитнес, Мотивашки

Leave a comment

musingly_live November 26 2014, 16:49:39 UTC
главное в этом дела - не переборщить!
успехов!

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 17:57:12 UTC
Переборщить - это не моя история. Мне бы хотя бы не отлынивать)

Reply

musingly_live November 26 2014, 17:59:59 UTC
ооо, отлынивать - это про меня... как говорится - лень вперед меня родилась....
обожаю ходить в бассейн, пилатес люблю...но до них же дойти - доехать надо, переодеться, потом обратно.... не охота.... вот телепортацию бы....

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 18:05:51 UTC
Знаешь, у меня фитнес клуб прямо в моем жилом комплексе. 235 шагов - я посчитала. И то не всегда могу себя выпихнуть. Но сейчас абонемент опять купила. Как вспомню сколько он стоит, сразу мотивация появляется))))

Reply

musingly_live November 26 2014, 18:09:03 UTC
у меня в 10 минутах пешком от дома бассейн, но по вечерам там столько бабулек пенсионерок, что не протолкнуться... а пилатес - намного дальше((( вот...

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 18:12:28 UTC
А у нас разумно сделали. Клубные карты с дневным только посещением в 2 раза дешевле. Поэтому домохозяйки и пенсионеры все днем.
А вечером тоже народ есть, но хоть без бабулек.
У меня в клубе все. И бассейн, и тренажерка и пилатес, и всякие аэробики...и даже стрип-данс есть! Не было раньше. Решила, что надо бы мне туда походить))))

Reply

musingly_live November 26 2014, 18:36:30 UTC
завидую белой завистью....

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 18:39:59 UTC
На самом деле главное желание. Я раньше даже дома занималась. Каждый день!
Но давно это было, правда.

Reply

musingly_live November 26 2014, 18:41:50 UTC
Вот! вот в этом то и проблема! НЕ ХОЧУ! Лень!
даже не знаю, что толкнет на подвиги...
может ...если С. скажет, что пора собой заняться...

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 18:44:35 UTC
А мне вот захотелось. Вернее я ходила раньше постоянно, но потом всякие обстоятельства.. С июля не было возможности. А сейчас поняла, что начинается депрессия, скоро новый год и вообще.. Надо в форме себя держать. Начала ходить, так у меня настроение сразу в норму пришло.

Reply

musingly_live November 26 2014, 18:46:44 UTC
кстати да... хорошая мотивация... попробую с этой стороны зайти..

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 18:51:36 UTC
Мне нравится, что занятия очень поднимают настроение. Я сегодня только зашла в клуб и просто как будто все проблемы решились. Хорошая тренировка лучше даже чем посредственный секс

Reply

musingly_live November 26 2014, 18:54:54 UTC
ну это если секс посредственный))))
хотя тренировки скорее всего будут намного чаще чем феерический секс...

Reply

gordaya_queen November 26 2014, 19:00:59 UTC
Они гарантированы три раза в неделю))))
А феерия.. она без гарантий))

Reply


Leave a comment

Up