Россия сегодня за активный образ жизни или ленивцы побеждают? Как люди проводят выходные

[goodspider]

Лежу я тут на диване, лениво болтаю ножкой, читаю посты друзей в ЖЖ и с тоской поглядываю на покрытые толстенным слоем пыли гантельки и обруч. С тоской, потому что стыдно становится: я так давно не делала никакой зарядки, если не считать подъем домой на шестой этаж. Правда с фигурой у меня, вроде бы, все отлично и бить тревогу бессмысленно, и все

Comments

[amigo54]

тоже всегда любил и люблю такие прогулки...и вообще читал, что именно ходьба полезна, а не бег...)

[goodspider]

Я вот тоже читала про негативные последствия бега :))

[amigo54]

а ходить приятно - думу какую-нибудь задумаешь и накручиваешь незаметно километры))) глаза боятся - ноги топают)

[goodspider]

Заодно и в себе разбираешься))

[amigo54]

да и вообще - достигаешь душевного равновесия)))

[goodspider]

Да :))