Сайты для веганов-родителей

Jan 08, 2011 00:59

Всем новичкам в веганском родительстве (wink-wink!) посвящаются эти сайты - VegFamily и Spawn Better.


Read more... )

детский рацион, беременность, соратники, родительство

Leave a comment

outside_flo January 8 2011, 12:13:30 UTC
каждый раз, когда вижу эти детские баночки, даю ссылку на сообщество по педприкорму. эта система особенно подходит вегетарианцам и веганам, на мой взгляд.
http://community.livejournal.com/ped_prikorm/profile

но это для тех, кто кормит грудью, на искусственном вскармливании не очень понятно как вводить его. хотя я бы попробовала тоже, потихоньку, мне все равно кажется это полезнее, чем еда из баночек.
суть такого прикорма в том, что он:
- из того же, что ест вся семья (и потому если семья веганы, то и прикорм получается веганский, плюс стимул всем питаться здорОво)
- сразу учит жевать, т.к. детям естественно научаться жевать с 6 месяцев до 1,5 лет, а при баночком прикорме как раз все это время ребенок будет есть гомогенные пюре
- кусочки пищи первые разы меньше раздражают непривычный желудок, чем пюре или соки, т.к. меньше площадь соприкосновения
- для ребенка более естественно подражать взрослым, а не есть что-то принциаильно другое - из-за этого у детей на педприкорме лучше аппетит, и на всю жизнь закрепляется правильное пищевое поведение, а отсюда - хорошее пищеварение. потому что пища, съеденная с аппетитом, переваривается лучше ^_^

у меня есть опыт такого прикорма ребенка-вегетарианца, очень довольна: ребенок ест практически всё, в то время как все мои знакомые дети, кто получал баночный прикорм, страдают очень плохим аппетитом, не едят почти ничего.
проблем "подавился" или "плохо усваивается" не было вообще.
кол-во пищи стало значимым к 1г2мес-1г3мес. начали в 6 мес, вначале только крупы, потом овощи, потом все остальное. бобовые вводили с осторожностью, также как и молочные продукты (ребенок лакто-вег, я тоже тогда была лакто-вегом).

Reply

forisma January 8 2011, 14:12:04 UTC
Спасибо за обширный коммент!
А я вот смузи сыроедческие по утрам ем :)) Так что для меня такие "пюрешки" тоже являются нормальной пищей :)))

Интересно про кусочную пищу, но странно. У ребёнка же нет зубов.
Ведь в природе ребёнок питается молоком матери, пока не появятся зубы?

Reply

outside_flo January 8 2011, 22:17:08 UTC
зубы появляются в 6 месяцев как правило. тогда же появляется интерес к пище. тогда и начинают педприкорм.
но начинается он с микрокусочков - кусочки размером с пару рисинок, их можно без проблем проглотить. первые разы они конечно не перевариваются, но потом начинают перевариваться. постепенно кол-во пищи увеличивается, кол-во грудного молока уменьшается, прибавляется кол-во зубов, тренируется способность кусать и жевать - все это происходит одновременно и параллельно.

да, смузи и картофельные пюре - это часть взрослой пищи, так что ими делятся с детьми наравне со всей остальной пищей. ну, только некоторые продукты вводят осторожнее других: у нас это были капуста, бобовые и молочное, т.е. на них я видела плохую реакцию у ребенка. потом он это перерос.

Reply

forisma January 8 2011, 22:25:54 UTC
теперь понятно ;)

Reply

forisma January 18 2011, 12:05:49 UTC
Алён, ты не можешь эти твои комменты по прикорму вынести в отдельный пост "Прикорм"?
У тебя много опыта по этому вопросу, я думаю, тут он многим пригодится.

Reply

outside_flo January 18 2011, 20:44:23 UTC
о, я с удовольствием!

Reply

forisma January 18 2011, 20:48:25 UTC
спасип :))

Reply


Leave a comment

Up