аллергия + ринит

[zverushka_sos]

Здравствуйте! Я из разряда переходящих-сомневающихся, надеюсь, меня не будут ругать за несколько вопросов.

Во -первых, у меня уже 15 лет аллергия на цветение, есть ли примеры среди веганов, когда после смена рационы какая-нибудь аллергия стала легче переноситься?

Второй вопрос неприятный про физиологию, поэтому под кат)

Comments

[forisma]

веганство само по себе не гарантия здоровья, ибо и веганы могут питаться отвратительно - сахар, мука, жареное.
но на чистой нерафинированной веганской еде с большим количеством сырого в рационе и вправду риск высок заполучить прекрасное здоровье ;)

Коровье молоко - это не пища для человека. Что лактоза, что казеин трудны для переваривания и расщепления. Реакция вашего организма вполне логична и объяснима.

[zverushka_sos]

Большое спасибо за ответ!) Конечно, речь идет о сбалансированном рационе, я уже сроднилась с сайтами типа диетаонлайн, отслеживаю БЖУ и нормы кальция в кунжуте)

вот сейчас уже начала понимать, что это какая-то неприятная подкрашенная водичка, да еще и с вредными веществами, раньше не задумывалась, а понаблюдала за организмом и удивилась!

[absolute]

[zverushka_sos]

Ааа, вот как! Спасибо за объяснение!:)

[absolute]

[zverushka_sos]

Здорово, будем искать, как говорится:)) Подписалась на несколько:)

[vol4onok]

Я веганосыроедка, проблем со здоровьем было очень много, все довольно-таки тяжёлые, если хотите более подробно, то можно в личке, не всем хочется читать про чужие болячки. В т.ч. и аллергия - это уже из сравнительно лёгких заболеваний. Всё тьфу-тьфу прошло)

молоко усиливает

[math_mommy]

проявления аллергии и в этом смысле хуже мяса, это научный факт. Если хотите, могу напечатать названия исследовательских статей и авторов, но все будет по-английски:
http://breath.ygoy.com/2011/01/13/5-potential-foods-that-are-asthma-triggers/
http://www.livestrong.com/article/275746-foods-that-trigger-asthma-attacks/
Объяснения слегка сменились со временем, раньше считалось, что усиливается выделение слизи, теперь - что выделяемая слизь становится слишком густой и не промывает каналы должным образом.
Или вот такая полезная книжка есть "Food: Your Miracle Medicine", Jean Carper, там глава о простуде и глава об астме. В обоих случаях рекомендуются лук-чеснок, острые приправы (красный перец, горчица и прочие), витамин Ц, и убрать молоко. Результат, увы, не сразу, а может быть через пару месяцев.

Re: молоко усиливает

[zverushka_sos]

Спасибо большое за объяснения и за ссылки, на английском читаю, я переводчик:) Это именно то, что меня интересовало, надо найти эту книгу.
То, что результат не сразу - ничего страшного, главное, чтобы он вообще был, очень воодушевляет!

Re: молоко усиливает

[superwmn]

напечатайте мне названия исследований, которые есть онлайн желательно.
которые не приведены по ссылкам.
спасибо