Кстати, если без шуток, есть смысл подумать о наличии магния в рационе питания. Обычное питание даже на 1/4 не обеспечивает потребности организма в магнии (потребность человека - около 400 мг в сутки). Сейчас есть неплохие БАДы. При достаточном количестве магния сон отличный, мышцы полноценно расслабляются. Это и взрослых, и детей касается.
Одно точно: двухъярусную кровать нельзя ставить. :-)
Reply
Reply
Reply
Он по жизни такой неугомонный. С рождения причем.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
залазь в скайп, поболтаем
Reply
Leave a comment