Парадокс изменения (очень перекликается с идеями Кришнамурти)
Большинство людей мечтают измениться. «Я должен стать таким-то», говорят они.
Но идея преднамеренных изменений не работает. Как только вы говорите: «Я хочу измениться», возникают контр-силы, которые удерживают вас от изменений.
Изменения происходят сами по себе, если вы углубляетесь в то, что вы есть, если вы принимаете себя. Это парадокс изменения.
Пока вы будете бороться с симптомом, он будет усиливаться. Но в тот самый момент, когда вы соприкасаетесь с собой таким, каков вы есть, начинается интеграция, начинается рост.
Фриц Перлз