Потому что жизнь борьба

Sep 21, 2018 13:03


И что-то там еще про количество горбов. Которое с каждым днем все растет и растет. Оля, между прочим, весит уже 18 кг. Как-то или я стала старенькая, или что, но мне казалось, что Варьку в этом возрасте и весе я ого-го - хватала и несла километрами. Вряд ли конечно. Но вот Оля все время просится «на ручки», мама с Димкой орут «Не поднимай ее!», я ( Read more... )

Болеем

Leave a comment

Comments 19

nata_iva September 21 2018, 10:33:21 UTC
Да, хватит таскать ребенка, мамо. А мышечный каркас хорошо нарабатывается пилатесом, например.

Reply

glukovarenik September 21 2018, 10:36:38 UTC
Она такая маленькая :( И такая моя и вот это все, хочется все время ее к себе прижимать.
Пилатес я попробовала один раз в жизни лет 20 назад, после 3-х минут решила, что это не мое :)
Мне бы массаж какой, чтобы лежать и спать!

Reply

nata_iva September 21 2018, 11:56:56 UTC
Ха! 20 лет назад! Попробуй еще раз, может поменяешь свое мнение. Я вот раньше бассейн не любила, т.к. голову мочить надо, вода хлорированная. А теперь хожу с удовольствием, т.к. хорошо себя чувствую после него.

Reply


luvida September 21 2018, 10:40:52 UTC
Жениха надо полегче выбирать, а то двоих-то не потянете))))))

Reply

glukovarenik September 21 2018, 10:53:15 UTC
Подберем худенького, как папа, который в "выпускном" костюме женился :)

Reply


tata_lind September 21 2018, 10:47:33 UTC
Олю не таскать. да и ей самой полезно походить.
А спину укреплять - мышцы качать

Reply

glukovarenik September 21 2018, 10:54:02 UTC
Слушай, ну конечно она сама ходит и бегает :) Я имею в виду - из ванны подхватить или еще как-то так.

Reply

tata_lind September 21 2018, 11:02:01 UTC
Не, все равно хватит, сама вылезет) Побереги себя)

Reply


_bobrenok September 21 2018, 12:09:13 UTC
остепат + упражнения. Можно лфк, а не качалку. Можно начать с лодочки (лежа на животе поднять руки и ноги и держать) и планки ежедневно. Уже толк будет. Только сначала у остеопата все на место поставить))

Reply

glukovarenik September 21 2018, 14:55:53 UTC
Ой, а просто так, без остеопата, и начинать нельзя? 0_0 я периодически по понедельникам пытаюсь начать новую жизнь со всякими комплексами упражнений.

Reply

_bobrenok September 21 2018, 19:33:56 UTC
Да можно, думаю) Если лфк, то тоже помочь должно само по себе.

Reply


candelabra September 21 2018, 12:53:48 UTC
Остеопат - быстро, эффективно, но ДОРОГО. Раз, и два - эффект временный. То есть если ты вслед за поправкой не изменишь свое поведение, от которого возникает проблема (сидячая работа, например), то проблема вернется.

С физкультурой, впрочем, та же история насчет временного эффекта, как я понимаю, но по крайней мере подешевле.

Reply

glukovarenik September 21 2018, 14:58:10 UTC
Я надеюсь, что моя глобальная проблема, которая мне все "поломала", уже выросла и больше не роялит. То есть как я себе это представляю - мне сейчас чуть чуть починить, и дальше меня ждёт прекрасная здоровая старость. Свои 10-12 тысяч шагов в день я прохожу, вне зависимости от сидения за компом.

Reply


Leave a comment

Up