Про йогу
"Про йогу" - это я загнула, конечно.
Решила это я попытаться взяться за ум и за жыр и начать заниматься. Йога - это милый и мирный вариант для начала. Я как-то уже начинала, когда Сашка стала получше спать, но потом что-то сломалось и сил опять перестало хватать, по большей часть сил воли, но и вообще тоже. Мне нравится, что я быстро вижу хоть какие-то результаты - через неделю занятий прям чувствую, что лучше тянусь, дольше выдерживаю в странных позах и вот это все.
Так вот. Решила это я сегодня к этому вернуться, точнее, начать сначала опять. Но при неспящем котике это решительно невозможно, конечно. Потому что она лезет на меня, если я лежу. Возмущается, что я ее не беру на руки. Кусает меня за нос, когда я стою, наклонившись. Смеется над моими странными позами. Хватает провода и мокрое белье с сушилки. Жует тапки. А в качестве блестящего финала она случайно влезла одной ногой в мой тапок и какое-то время ходила вокруг меня в одном взрослом тапке. На этом я сломалась окончательно, потому что смеяться и заниматься одновременно даже сложнее, чем выпрыгивать из асан и снова в них возвращаться или уворачиваться от пытающегося залезть на тебя ребенка.
Придется заниматься, когда Сашка спит или умереть жырной. Говорят еще высыпаться помогает, но это пока еще большая фантастика, чем занятия.
В общем, через месяц-другой после родов я была в лучшей форме, чем сейчас, почти через год. Это все, конечно, удручает.
Самое обидное, что я не ем-ем-ем. Питаюсь, в целом, как раньше (до беременности), может даже меньше. Устаю больше. Сплю меньше. Вешу больше. Хныыык.
Опытные мамы, как вы держите себя в форме? Я видела ваши фото, вы отлично выглядите! Кааак?
Решила это я попытаться взяться за ум и за жыр и начать заниматься. Йога - это милый и мирный вариант для начала. Я как-то уже начинала, когда Сашка стала получше спать, но потом что-то сломалось и сил опять перестало хватать, по большей часть сил воли, но и вообще тоже. Мне нравится, что я быстро вижу хоть какие-то результаты - через неделю занятий прям чувствую, что лучше тянусь, дольше выдерживаю в странных позах и вот это все.
Так вот. Решила это я сегодня к этому вернуться, точнее, начать сначала опять. Но при неспящем котике это решительно невозможно, конечно. Потому что она лезет на меня, если я лежу. Возмущается, что я ее не беру на руки. Кусает меня за нос, когда я стою, наклонившись. Смеется над моими странными позами. Хватает провода и мокрое белье с сушилки. Жует тапки. А в качестве блестящего финала она случайно влезла одной ногой в мой тапок и какое-то время ходила вокруг меня в одном взрослом тапке. На этом я сломалась окончательно, потому что смеяться и заниматься одновременно даже сложнее, чем выпрыгивать из асан и снова в них возвращаться или уворачиваться от пытающегося залезть на тебя ребенка.
Придется заниматься, когда Сашка спит или умереть жырной. Говорят еще высыпаться помогает, но это пока еще большая фантастика, чем занятия.
В общем, через месяц-другой после родов я была в лучшей форме, чем сейчас, почти через год. Это все, конечно, удручает.
Самое обидное, что я не ем-ем-ем. Питаюсь, в целом, как раньше (до беременности), может даже меньше. Устаю больше. Сплю меньше. Вешу больше. Хныыык.
Опытные мамы, как вы держите себя в форме? Я видела ваши фото, вы отлично выглядите! Кааак?