Чай с мятой
Рецепт-шутка
Бедуинский чай с мятой
Завариваем чай без сахара, бросаем туда несколько листиков мяты. Даём настояться около пяти минут, затем процеживаем листья. Дожидаемся жары и пьём маленькими глотками.
И если уж нас настигла такая напасть, как жара, ещё не означает, что мы должны целый день лишь упиваться чаем до "посинения".
Подкрепиться всё равно не помешало бы, ведь осенью нам обязательно понадобятся силы.
Специалисты Роспотребнадзора перечислили проверенные полезные свойства этого напитка.
1. Помогает пищеварению.
2. Улучшает сон и снимает стресс.
3. Помогает облегчить головную боль.
5. Устраняет неприятный запах изо рта.
7. Помогает при кашле.
8. Способствует похудению.
Когда лучше пить мятный чай? Ограничений нет: чай из мяты или с её добавлением к обычному чёрному или зелёному можно пить утром во время завтрака, за полчаса до обеда или перед сном. Днём напиток поможет снизить аппетит, а вечером - расслабиться и настроиться на спокойный отдых.
Бедуинский чай с мятой
Завариваем чай без сахара, бросаем туда несколько листиков мяты. Даём настояться около пяти минут, затем процеживаем листья. Дожидаемся жары и пьём маленькими глотками.
И если уж нас настигла такая напасть, как жара, ещё не означает, что мы должны целый день лишь упиваться чаем до "посинения".
Подкрепиться всё равно не помешало бы, ведь осенью нам обязательно понадобятся силы.
Специалисты Роспотребнадзора перечислили проверенные полезные свойства этого напитка.
1. Помогает пищеварению.
2. Улучшает сон и снимает стресс.
3. Помогает облегчить головную боль.
5. Устраняет неприятный запах изо рта.
7. Помогает при кашле.
8. Способствует похудению.
Когда лучше пить мятный чай? Ограничений нет: чай из мяты или с её добавлением к обычному чёрному или зелёному можно пить утром во время завтрака, за полчаса до обеда или перед сном. Днём напиток поможет снизить аппетит, а вечером - расслабиться и настроиться на спокойный отдых.