(no subject)
вечер второго дня диеты.
Очень хочется кушать.Сосет желудок...Вода,чай не очень помогают. Запекла 20 гр нежирного мяса и сьела.
Я знаю,что нужно перетерпеть пару-тройку дней и голод притупится ,а потом настанет день,когда ты вобще не захочешь еды. Главное-не пропустить грань.У меня был такой период когда я себя заставляла есть и могла сьесть только одну тарелку молочной рисовой каши в день.
полдня проспала.Не знаю,смогу ли уснуть вечером.Посмотрим. Очень интересно наблюдать за организмом.
Очень хочется кушать.Сосет желудок...Вода,чай не очень помогают. Запекла 20 гр нежирного мяса и сьела.
Я знаю,что нужно перетерпеть пару-тройку дней и голод притупится ,а потом настанет день,когда ты вобще не захочешь еды. Главное-не пропустить грань.У меня был такой период когда я себя заставляла есть и могла сьесть только одну тарелку молочной рисовой каши в день.
полдня проспала.Не знаю,смогу ли уснуть вечером.Посмотрим. Очень интересно наблюдать за организмом.