Завтрак для ленивых: ленивые вареники с киви

[glorioza3]

Ленивые Творожные Вареники с КИВИ. Быстрые в приготовлении диетические вареники с начинкой из киви, которые отлично подойдут в качестве десерта или завтрака. ВКУСНО с любой начинкой!!!

Click to view

НАМ ПОНАДОБИТСЯ :

Творог обезжиреный 400 гр.

Рисовая мука 40 гр.+10 гр. для подсыпки

Подсластитель по вкусу (или сахар 30 гр)

Ванилин 2 гр.

Соль 1 щепотка.

Киви 100 гр.

К мягкому творогу добавляем немного подсластителя, 2 ст. л. рисовой муки, соль и немного ванильного экстракта. Вилкой растираем до однородности.
Киви очищаем и нарезаем кубиками размером 1 х 1 см.
Рабочую поверхность слегка присыпаем мукой. Берем небольшое количество творога, руками формируем плоскую круглую лепешку.
В центр заготовки выкладываем кусочек киви, руками лепим круглый вареник.
Отправляем творожные вареники в кипящую воду, варим на среднем огне 5-6 минут.

Приятного аппетита!