Хатха-йога в "Глобальном мире"

Apr 02, 2013 12:06

Практика хатха-йоги - это работа с телом, дыханием и внутренним миром. Под руководством опытного преподавателя Вы научитесь прислушиваться к своему телу.



Сертифицированные преподаватели центра «Прана» проводят занятия в небольших группах (3-7 человек), уделяя внимание каждому участнику практики. Программа занятия строится с учетом опыта, подготовки и возможностей каждого. Занятия йогой способствуют гармоничному развитию личности: во-первых, упражнения на гибкость и силу формируют здоровое тело, что особенно актуально весной. Кроме того, мышечные зажимы часто становятся причиной психологических проблем, а правильная растяжка снимает усталость и раздражение, и жизнь наполняется новыми красками.

Занятия проходят по вечерам в будни - это прекрасная возможность снять стресс после шумного офиса и гармонично завершить день.

Подробную информацию о занятиях и расписание можно узнать по телефону +7 (495) 916 57 42 и в режиме онлайн-консультанта на сайте globmir.ru

[Схема проезда] Наш адрес: г. Москва, м. Университет, Ломоносовский проспект, дом 20, 4 этаж. Вход напротив поликлиники МГУ.

йога, для взрослых

Previous post Next post
Up