Сезонные вирусные инфекции - расплата за климат-комфорт

[glagolas]

Искусственные климатические условия окружили современного человека дома, на работе, учебе и в транспорте. Однако отсутствие продолжительных контактов организма с естественной окружающей средой сократило возможности адаптации к резким изменениям погоды в межсезонье. Дезадаптация в свою очередь привела к поголовной заболеваемости сезонной простудой,

Comments

[paradosik]

У меня работа из дома, 5 дней в неделю... и в выходные из дома тоже особо вылезать нет желания. Простывать стала часто. Видимо, пора возобновить закаливание - холодный душ с утра очень бодрит, раньше регулярно принимала! :)

[glagolas]

Добавьте растирание кожи полотенцем - это должно значительно увеличить эффективность закаливания.

[paradosik]

Спасибо, попробую! :)

[c_o_r_w_i_n]

ой, я всегда думала, что полотенцем себя трут после холодного душа, потому что холодно, типа согреться. не для этого?))

[glagolas]

Конечно, это и согревает. Но одновременно является способом рефлексотерапии.

[netnet_dada]

эхто запрещают врачи)) во всяком случае не всем поможет а комуто навредит. поциент то или недотрёт или перетрёт