Как не обмерзнуть душой
Привет вам, мои дорогие)
Сегодня спозаранку писала вам свои бумажные письма, потом работала с женщиной, которая обратилась ко мне за помощью, с жалобами на недовольство собой, мужем, родителями, детьми, жизнью. Работали около пяти часов, и то - еле смогли, как говорится, перевалиться за порог к собственной душе внутрь. Еще и еще раз скажу и напишу - никогда не верьте, если вам обещают ясность в сознании по щелчку пальцев, мой опыт и наблюдения показывают, что это всегда титанический внутренний труд над своими чувствами и огромные прикладываемые усилия. И разжечь внутренний огонь возможно только чем-то тоже "горячим" - из самого сердца. А если захочется и вовсе перестать гасить свои чувства до состояния обмерзания души - можно по собственной воле начать изучать самого себя, и открыть много интересного)
Мы, например, вместе выписывали сегодня, что за качество раздражает в других людях:
"Та, которая сомневается" (то, что правда обо мне, такой видят люди, но не принимаю себя такой): нерешительная, суетливая, мнительная, меняет решения; боится действовать, потому что не знает, что и как будет "правильно"; мечется, постоянно анализирует, сравнивает, тревожится, запуталась во множестве мнений; хочет обхитрить других (гордыня) и выбрать такой вариант, который будет без потерь и боли; остановилась в своем развитии, не хочет покидать зону комфорта; складывает паззл, застряла, "камень преткновения", не слушает себя, не доверяет внутреннему голосу, "перебежчик", предатель, зависима от оценок других людей, стоит на месте, бездействует, совершает ошибку, тупит, тупая как "пробка".
"Та, которая уверенная" (то, что не правда обо мне, иллюзия, доказываю, что такая): спокойная, уравновешенная, сильная, позитивная, довольная жизнью, продвигается, по сердцу живет и выбирает, общительная, гармоничная, легко прощающая, в принятии, благодарная, в доверии; та, которая примет любые последствия своего выбора; которая готова отвечать; "на своем месте", устоявшая, незыблемая, верная, преданная, не предает саму себя внутренне, сообразительная, знающая, четкая, быстрореагирующая, живая, чувствующая.
После выписывания - вдох-выдох - и в принятии восстанавливать то, что является более истинным о самой себе, более честным и правдивым. А осознанное однажды, дает не только ясность и успокоение, но и остается навсегда, пропечатанным пониманием в сознании. И, честно и усердно проделанная такая работа, - всегда проявляется увеличившимся количеством выделяемого внутри сердечного тепла. А это приятно греет))
Сегодня спозаранку писала вам свои бумажные письма, потом работала с женщиной, которая обратилась ко мне за помощью, с жалобами на недовольство собой, мужем, родителями, детьми, жизнью. Работали около пяти часов, и то - еле смогли, как говорится, перевалиться за порог к собственной душе внутрь. Еще и еще раз скажу и напишу - никогда не верьте, если вам обещают ясность в сознании по щелчку пальцев, мой опыт и наблюдения показывают, что это всегда титанический внутренний труд над своими чувствами и огромные прикладываемые усилия. И разжечь внутренний огонь возможно только чем-то тоже "горячим" - из самого сердца. А если захочется и вовсе перестать гасить свои чувства до состояния обмерзания души - можно по собственной воле начать изучать самого себя, и открыть много интересного)
Мы, например, вместе выписывали сегодня, что за качество раздражает в других людях:
"Та, которая сомневается" (то, что правда обо мне, такой видят люди, но не принимаю себя такой): нерешительная, суетливая, мнительная, меняет решения; боится действовать, потому что не знает, что и как будет "правильно"; мечется, постоянно анализирует, сравнивает, тревожится, запуталась во множестве мнений; хочет обхитрить других (гордыня) и выбрать такой вариант, который будет без потерь и боли; остановилась в своем развитии, не хочет покидать зону комфорта; складывает паззл, застряла, "камень преткновения", не слушает себя, не доверяет внутреннему голосу, "перебежчик", предатель, зависима от оценок других людей, стоит на месте, бездействует, совершает ошибку, тупит, тупая как "пробка".
"Та, которая уверенная" (то, что не правда обо мне, иллюзия, доказываю, что такая): спокойная, уравновешенная, сильная, позитивная, довольная жизнью, продвигается, по сердцу живет и выбирает, общительная, гармоничная, легко прощающая, в принятии, благодарная, в доверии; та, которая примет любые последствия своего выбора; которая готова отвечать; "на своем месте", устоявшая, незыблемая, верная, преданная, не предает саму себя внутренне, сообразительная, знающая, четкая, быстрореагирующая, живая, чувствующая.
После выписывания - вдох-выдох - и в принятии восстанавливать то, что является более истинным о самой себе, более честным и правдивым. А осознанное однажды, дает не только ясность и успокоение, но и остается навсегда, пропечатанным пониманием в сознании. И, честно и усердно проделанная такая работа, - всегда проявляется увеличившимся количеством выделяемого внутри сердечного тепла. А это приятно греет))