Диалоги, диалоги... практика!
Публикую диалог сегодняшнего дня.
Кто хочет немного практики - попробуйте читая текст, внимательно прислушиваться к своим ощущениям, что вы чувствуете между строк?
Он: Марина, привет! Подскажи, пожалуйста, как можно связаться с Викторией Бутенко. Есть у нее публичный емэйл? Хочу приобрести соляную кислоту, не знаю какую:)
Я: Привет! Соляную кислоту - для чего и почему у Виктории? Она ее не продает))
Он: В книге "Зелень для жизни" про пилюли пишет, для улучшения пищеварения. Я в аптеке нашел, хотел посоветоваться по поводу марки. У меня плоховато с пищеварением, вот пытаюсь восстановить щелочной баланс. Причем на коктейли тоже реакция бывает приличная.
Я: Ей в день пишет около 200.000 человек. Надо себя учиться слушать, и попробовать процеживать коктейли и пить сок без клетчатки, которая может раздражать слизистую.
Он: Оо да, понимаю. "Надо" - неприятное слово ) обратная связь. Ок, попробую, спасибо.
Я: ))) Насколько человек бегает от самостоятельного познания себя и решения своих задач - настолько цепляют слова "надо")))
Он: Очень очень не приятно, закончим беседу. Нравоучения оставьте при себе.
Я: Боль - это показатель того, что вы бежите от себя и понимания. И первая привычная реакция - сбежать. Выбор всегда за вами - или пойти и посмотреть на свою боль или убежать. Дело не во мне - дело в вас...
Послушав свои ощущения внутри, я вновь убедилась, что врать себе - это болезненно. Проще снять с себя любую ответственность, искать легкий путь и делать все так, как говорит другой человек, который и будет за все потом отвечать. Легче есть пилюли, чем восстанавливать здоровье и работать над собой.
Что чувствуется в диалоге? Человек спрашивает про одно, а слышит про другое, причем явно не то, что он хотел услышать. И случилось "попадание" в точку. Было задето его чувствительное место, и он привычным движением спрятался в раковину, как улитка от раздражителя.
Ну и еще хочу добавить, что я не обещала быть приятной, чтобы покрывать чью-то собственную неискренность.
Тааа-ак.. Вас кто-то раздражает? Больно и хочется сбежать?
Кто готов пойти К СЕБЕ НАВСТРЕЧУ? Может, ползти? Ну или хотя бы лечь в направлении себя (с).
Остальные пусть дальше ищут просветления, великих учителей и ждут счастья.
)))
P.S. Прошло несколько часов, и вот что случилось далее:
Он: По поводу ситуации, когда ты начала говорить, как я должен за собой следить и т.п. хотя я этим давно занимаюсь и слушаю в основном себя и организм пошел процесс, я и без тебя все это знаю вроде него :)) но корень не в этом! я сам так делаю и не принимаю эту часть себя, то бишь сам всех нравоучаю, хотя уже гораздо меньше. Так вот урок я прекрасный извлек из ситуации, постараюсь так не делать, думаю что не только мне это не нравится, когда учат без запроса :) эта ситуация очень близко касается моих с мамой отношений. Может и тебе она окажется полезной ;) мерси. кое-где запятые пропустил, прошу прощения.
А реакция- то автоматическая абсолютно, как-будто и не я.
Не принимаю- сопротивление- реакция по телу и уже дальше идет )
Я: Очень рада тебе, сейчас ты такой искренний и открытый, не защищаешься и не нападаешь, в тебе сейчас нет ни агрессии, ни чувства вины, что я готова обнять тебя крепко и улыбаться от счастья))
Спасибо за этот прекрасный опыт)
Он: ;)) Обнимаю
Кто хочет немного практики - попробуйте читая текст, внимательно прислушиваться к своим ощущениям, что вы чувствуете между строк?
Он: Марина, привет! Подскажи, пожалуйста, как можно связаться с Викторией Бутенко. Есть у нее публичный емэйл? Хочу приобрести соляную кислоту, не знаю какую:)
Я: Привет! Соляную кислоту - для чего и почему у Виктории? Она ее не продает))
Он: В книге "Зелень для жизни" про пилюли пишет, для улучшения пищеварения. Я в аптеке нашел, хотел посоветоваться по поводу марки. У меня плоховато с пищеварением, вот пытаюсь восстановить щелочной баланс. Причем на коктейли тоже реакция бывает приличная.
Я: Ей в день пишет около 200.000 человек. Надо себя учиться слушать, и попробовать процеживать коктейли и пить сок без клетчатки, которая может раздражать слизистую.
Он: Оо да, понимаю. "Надо" - неприятное слово ) обратная связь. Ок, попробую, спасибо.
Я: ))) Насколько человек бегает от самостоятельного познания себя и решения своих задач - настолько цепляют слова "надо")))
Он: Очень очень не приятно, закончим беседу. Нравоучения оставьте при себе.
Я: Боль - это показатель того, что вы бежите от себя и понимания. И первая привычная реакция - сбежать. Выбор всегда за вами - или пойти и посмотреть на свою боль или убежать. Дело не во мне - дело в вас...
Послушав свои ощущения внутри, я вновь убедилась, что врать себе - это болезненно. Проще снять с себя любую ответственность, искать легкий путь и делать все так, как говорит другой человек, который и будет за все потом отвечать. Легче есть пилюли, чем восстанавливать здоровье и работать над собой.
Что чувствуется в диалоге? Человек спрашивает про одно, а слышит про другое, причем явно не то, что он хотел услышать. И случилось "попадание" в точку. Было задето его чувствительное место, и он привычным движением спрятался в раковину, как улитка от раздражителя.
Ну и еще хочу добавить, что я не обещала быть приятной, чтобы покрывать чью-то собственную неискренность.
Тааа-ак.. Вас кто-то раздражает? Больно и хочется сбежать?
Кто готов пойти К СЕБЕ НАВСТРЕЧУ? Может, ползти? Ну или хотя бы лечь в направлении себя (с).
Остальные пусть дальше ищут просветления, великих учителей и ждут счастья.
)))
P.S. Прошло несколько часов, и вот что случилось далее:
Он: По поводу ситуации, когда ты начала говорить, как я должен за собой следить и т.п. хотя я этим давно занимаюсь и слушаю в основном себя и организм пошел процесс, я и без тебя все это знаю вроде него :)) но корень не в этом! я сам так делаю и не принимаю эту часть себя, то бишь сам всех нравоучаю, хотя уже гораздо меньше. Так вот урок я прекрасный извлек из ситуации, постараюсь так не делать, думаю что не только мне это не нравится, когда учат без запроса :) эта ситуация очень близко касается моих с мамой отношений. Может и тебе она окажется полезной ;) мерси. кое-где запятые пропустил, прошу прощения.
А реакция- то автоматическая абсолютно, как-будто и не я.
Не принимаю- сопротивление- реакция по телу и уже дальше идет )
Я: Очень рада тебе, сейчас ты такой искренний и открытый, не защищаешься и не нападаешь, в тебе сейчас нет ни агрессии, ни чувства вины, что я готова обнять тебя крепко и улыбаться от счастья))
Спасибо за этот прекрасный опыт)
Он: ;)) Обнимаю