Кроссфит или Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
Февральский Vogue пишет про кроссфит. Это отжимания, подтягивания, прыжки со скакалкой и прочие примеры с наших уроков физры. В статье кроссфит красиво называется интервальной тренировкой, в качестве адепта приведен в пример Ови. ( На этом слове спеллинг айфона предложил мне слово "Овидий", но нет, мне подходит Ови. Как отключить проклятый спеллинг ?). В общем, Вог намекает, что забудьте про пилатес, йогу, потому что модники занялись кроссфитом. С двумя эс, ага. Вторая часть статьи рассказывает про хронопитание по Алену Делабосу ( здравствуйте, 80е!). Все что угодно есть строго по четырехразовому режиму, сладкое можно на полдник. Вдохновляет!
Posted via LiveJournal app for iPhone.