(no subject)

[girl_of_life]

говорят,когда нервничаешь очень,то посчитать до 10 или до чего-то там надо...да я хоть до тысячи могу посчитать-и всё бестолку!!! не хочу я травмировать мою и без того измученную нервную систему. есть ли способ,чтоб успокоиться???

P.S.:никогда бы не подумала,что этот вопрос придётся всерьёз задавать...