Кроссфит и гиря. Недорого и девушкам.

Dec 19, 2014 11:43

И снова Михаил радует нас своими заметками. Спасибо!
Оригинал взят у ignatovmikle в Кроссфит и гиря. Недорого и девушкам.
Нет повестей печальнее на свете чем цилюль на попе! Вру, конечно, ведь айфон в кредит печальнее гораздо. Но попы беречь в тонусе надо и осанку, даже животик подтянут должен быть, а то неуверенно как-то на душе и сплошные оттенки серого ( Read more... )

свинги, упражнения с гирей, рывок, комплекс упражнений

Leave a comment

Comments 3

1uki1 December 19 2014, 10:51:22 UTC
Такая худышка и рывок пудовой гирей аааааа
Я только начала на грудь ее брать нормально))

Reply

mary_larina December 19 2014, 13:49:01 UTC
Да, девушка и пудовая гиря - это всегда красиво :)

Reply


dm_pokr January 4 2015, 15:53:40 UTC
Почитал с улыбкой. Здорово написано. Спасибо!

Reply


Leave a comment

Up