Первый осенний семинар по гиревому фитнесу
Друзья, открываем осенний сезон семинаров по гирям. На "Взрывном фитнесе" 21 сентября мы укротим силу свингов, рывков и научимся делать их правильно. Этим не ограничимся и освоим хайпулы и подъёмы на грудь с гирей. Семинар можно назвать «курсом молодого бойца» - главные гиревые упражнения, быстрые и великолепные, покорятся всем участникам. Присоединяйтесь! Запись здесь. Посмотреть как проходили предыдущие семинары и отзывы о них можно по тэгу семинар.
