Май, самолеты, кофе и калории
Каждый раз поражаюсь этой способности природы к обновлению. Вчера ещё сухой и серый апрель, а сегодня яркий зелёный май! Люблю это.
Над Тверской только что пролетели самолеты... Москва готовится к параду. Почти как в прошлом году.
Макдоналдс радует своими стаканчиками. Плёвая идея, а позитивчиком сутра подзаряжает, поди плохо?
Вечером сегодня опять замена силовой на кундалини. Пойти в тренажёрку чтоль.
А, забыла рассказать! Из солидарности к подруге, начала считать калории. Неплохая мотивация, между прочим. И единственный способ похудеть, если кому интересно. Максимальное количество калорий, которое установила программа для моих целей - 1200. Это я вам скажу ни разу не смешно. Хотя, если есть обезжиренный творог, огурчики и рис, запивая все водой или кефирчиком там, вполне себе.
Не пробовали? Рекомендую.
А в большом стаканчике кофе с молоком без сахара около 200 ккал... Эдак я скоро на черный перейду.
Над Тверской только что пролетели самолеты... Москва готовится к параду. Почти как в прошлом году.
Макдоналдс радует своими стаканчиками. Плёвая идея, а позитивчиком сутра подзаряжает, поди плохо?
Вечером сегодня опять замена силовой на кундалини. Пойти в тренажёрку чтоль.
А, забыла рассказать! Из солидарности к подруге, начала считать калории. Неплохая мотивация, между прочим. И единственный способ похудеть, если кому интересно. Максимальное количество калорий, которое установила программа для моих целей - 1200. Это я вам скажу ни разу не смешно. Хотя, если есть обезжиренный творог, огурчики и рис, запивая все водой или кефирчиком там, вполне себе.
Не пробовали? Рекомендую.
А в большом стаканчике кофе с молоком без сахара около 200 ккал... Эдак я скоро на черный перейду.