(Untitled)

[ginger_wind]

Мне не нравится ощущение, что я не справляюсь со своей жизнью. Что это значит? Я чувствую себя все время как будто в болоте, в тумане. Я ни на что не решаюсь или решаюсь, когда уже невозможно терпеть. У меня нет целей и планов, ради которых мне бы хотелось что-то делать. Большую часть времени мне хочется, чтобы от меня отстали или пришел кто-то

Comments

[natalia_shein]

"Большую часть времени мне хочется, чтобы от меня отстали или пришел кто-то большой и добрый и взял меня на ручки."
Мне кажется если всё время этого хочется очень важно это получить. Наверное есть желание чтобы это был мужчина, именно такой как хочется, но т.к. встретить мужчину небыстро и непросто (да и лучше это делать в другом состоянии) лучше всего, мне кажется, пойти за этим ощущением к психологу/психотерапевту. И когда эта потребность будет удовлетворена, мне кажется постепенно появятся силы, желания, и может быть и цели и планы.
Улучшать свою жизнь "маленькими порциями" тоже очень важно, но этого, мне кажется, недостаточно.

[ginger_wind]

Наташа, вот ты права. Если надо - значит надо себе разрешить, а не экономить и не брать все на себя. Пойду к психологу, а заодно и к врачу, анализ крови сделать тоже не помешает.

[natalia_shein]

Я очень советую к психологу идти по рекоммендации. Я бы могла порекоммендовать одну женщину, но это в Хайфе. В любом случае стоит ориентироваться на свои ощущения. Если через 2-3 встречи нет чувства, что встречи с психологом что-то меняют внутри к лучшему, нет чувства, что хочется прийти ещё раз- нужно искать другого психолога. (я говорю "психолог" условно. Это может быть и человек с другой специальностью).
Ещё, к сожалению это очень дорого. Особенно в центре. Но если оформить это через купат холим будет дешевле. Мне кажется стоит спросить у врача какие есть варианты.
Удачи!

[ginger_wind]

Наташа, а кого ты из Хайфы рекомендуешь? Может, можно удаленно. У меня вообще-то немалый опыт работы с психологом, просто я себе позволяю только в совсем критических ситуациях - например, после развода, а надо бы, наверное, раньше и регулярнее.

[natalia_shein]

Из-за того что я работала в этой области я знаю немало психологов и психотерапевтов. Из всех кого я знаю лучшая- ליאת שמול

[ginger_wind]

Спасибо, я и не знала, что ты психотерапевт.