Я вернулась
Вернулась из отпуска, 2-х недельный зажор конечно же дал о себе знать.
Наверстываю упущенное и сгоняю наеденное :)
Итак, фоточки из разряда - было летом и стало сейчас
[Spoiler (click to open)]
Результат конечно же есть даже несмотря на зажор. Да и качество тела изменилось очень сильно.
Со 2-го декабря я на очередном заходе на Дюкана. Пока результат не очень впечатляет: начала с 68,1кг, на данный момент у меня 2-й день чередования и ушло всего 800 грамм. Посмотрим что будет дальше.
Наверстываю упущенное и сгоняю наеденное :)
Итак, фоточки из разряда - было летом и стало сейчас
[Spoiler (click to open)]
Результат конечно же есть даже несмотря на зажор. Да и качество тела изменилось очень сильно.
Со 2-го декабря я на очередном заходе на Дюкана. Пока результат не очень впечатляет: начала с 68,1кг, на данный момент у меня 2-й день чередования и ушло всего 800 грамм. Посмотрим что будет дальше.