Этап ЧЕРЕДОВАНИЕ 37 -й день...и вчерашний срыв
Таки да, вчера на Джаркая пати я сорвалась, были горы фруктов, которых я были лишена все лето и поэтому понеслось- куча арбуза и дынь, плюс бокал белого вина, плюс пунш с фруктами опять же, плюс всякие там закуски из мясной нарезки, да-да, ни разу не обезжиренные, ну и апофеоз всему- эклер и мини-пироженка. Угрызения совести есть, но небольшие.
Вчера утром вес был 66,9 кг, сегодня утром 68,7 кг. Думаю, что вряд ли я наела вот так запросто почти 2 кг, подозреваю, что все-таки большей частью это арбузовая водичка стоит в организме, ну и плюс алкоголь задерживает воду тоже.
Решила не расстраиваться, и сделать 2 дня чисто белковых, без ДОПов. Вот тогда и будет виден масштаб трагедии.
Ну и обещанные фоточки:
Вчера утром вес был 66,9 кг, сегодня утром 68,7 кг. Думаю, что вряд ли я наела вот так запросто почти 2 кг, подозреваю, что все-таки большей частью это арбузовая водичка стоит в организме, ну и плюс алкоголь задерживает воду тоже.
Решила не расстраиваться, и сделать 2 дня чисто белковых, без ДОПов. Вот тогда и будет виден масштаб трагедии.
Ну и обещанные фоточки: