В следующие выходные в клубе Самурай пройдёт видео-
семинар по медитации для начинающих и тех, кто хочет усовершенствовать свою практику. Семинар является ключевым элементом общей программы изучения и практики медитации, включающей еженедельные встречи и ежемесячные ретриты. На первом уровне программы даются практики по успокоению ума и развитию осознанности, использование однонаправленного внимания на визуальные объекты, на звуки, запахи, чувства, эмоции и т.д.
Так как учитель ещё не менее двух лет будет находиться в затворничестве, форма видео-семинара с квалифицированным инструктором является единственно доступной на данный момент. Видео материал был специально записан для этого до ухода Мингьюра Ринпоче в трёхлетний ретрит.
Время проведения:
7 сентября - вторая часть второго уровня «Раскрытие сердца». Для тех кто уже проходил семинары.
8-9 сентября - первый уровень «Успокоение ума», нет ограничений.
По стоимости 1500р за каждый день.
Необходима регистрация.
Подробности о условиях участия, регистрации, и пр. можно узнать на странице
семинара по медитации.
Организатор:
«Тергар Москва» - один из центров
международного сообщества Тергар, руководимого Йонге Мингьюром Ринпоче, мастера тибетской медитации.