Почему образуются камни в желчном и как обратить процесс вспять
Disclaimer: все нижеописанное не является медицинскими рекомендациями и не претендует на полноту информации и истину в последней инстанции.
Это общая и максимально кратко описанная информация, отражающая мой личный опыт исследования причин ЖКБ, в том числе информацию, услышанную из уст разных врачей и прочитанную в различных источниках
Первая полезная вещь, услышанная от врача, была о том, что иногда камни, образовавшиеся в беременность, растворяются после родов сами собой.
Я услышала то, что мне было нужно: "камни растворяются сами собой при смене физиологического состояния человека".
Остальное сказанное, про то, что это только после беременности возможно и если желчный начал "делать камни" то он так и продолжит, я отфильтровала, как оценочное суждение.
Факт здесь только один "иногда камни растворяются без специального лечения", а оценочное суждение "это может быть только в узко определенных условиях(после беременности)", скорее всего является ошибкой мышления, типа "обратная ошибка выжившего".
Врачи видят только тех, у кого проблемы и не видят тех, у кого успешный опыт, так как здоровые к врачам не ходят.
Следующая важная опорная точка, которую я нашла, это правило 5-F: fair, fat: BMI >30, female, fertile,forty
Я задумалась-что объединяет эти 4F? (первое F мне ни о чем на тот момент не говорило).
Самый очевидный ответ - это авитаминоз: Беременность истощает запасы витаминов(female, fertile) , лишний вес(fat) организм часто наращивает в попытке компенсировать авитаминоз или вследствие метаболических нарушений, возникших из-за него(напр. дефицит витамина D). Ну и возраст туда же(forty) - чем старше, тем больше дефицит витаминов, потери кальция и т.п.
[еще одна версия о том, что объединяет 4F]Вот еще одна статья про связь 4F - там выдвигается предположение, что основная причина ЖКБ - повышенный уровень эстрогенов, поэтом у один из факторов риска ЖКБ это диеты и похудение(жир у женщин это депо эстрогенов)
[Еще в поддержку гипотезы литогенного авитаминоза]А по этой ссылке - данные о связи недостатка жирорасворимых витаминов - А, Е, D, К и образования желчных камней, а так же роль витамина В6 в профилактике ЖКБ
Следующий этап: определение вида камней - по большому счету они бывают либо мягкие, холестериновые либо твердые, покрытые корой кальцинатов. Мягкие бессимптомны и, если не занимают практически весь объем пузыря, почти не приносят дискомфорта. Кальцинированные врезаются в стенки пузыря, ранят их, вызывают холецистит и закупоривают проток, мешая оттоку желчи.
Судя по симптомам мой случай - второй, так как есть острая боль и холецистит. Диагностически, если есть сомнения, вроде как есть способ определить вид камней сравнивая снимок УЗИ и рентгеновский, так как мягкие на рентгене не видно, но видно на узи(плюс у мягких на узи часто нечеткие края). Но я такой сравнительный рентген не делала, так как не увидела в этом смысла
Причины образования камней в желчном как правило многофакторные -
1) нарушение оттока(перегиб пузыря или протока),
2) "вялый" желчный пузырь(дробное питание и общая гиподинамия)
3) литогенная желчь(нарушение состава желчи),
4)нарушение выделительно-абсорбционной функции желчного пузыря - муцин, выделяемый его стенками имеет неправильный PH - вместо слабокислого либо слишком кислотный, либо слишком нейтральный. желчь, поступая в желчный пузырь должна немного снижать свой высокощелочной PH, реагируя с муцином, но если он слишком кислый, либо наоборот, нейтральный, желчь дает осадок в виде хлопьев холестерина или солей кальция(при нарушении его метаболизма)
5) холецистит - воспаленные стенки пузыря не выполняют свои выделительно-абсорбционные функции - желчь поступающая туда, постоянно выпадает в осадок.
Соответсвенно, чтобы растворить камни в желчном необходимо
1) вылечить воспалительный процесс в желчном
2) поменять состав желчи
3) восстановить кальциевый обмен, чтобы разрушить кальцинатную кору камня, не дающую ему растворяться и не допустить нового выпадения солей кальция
4) восстановить кислотность муцина и выделительно-абсорбционную функцию желчного пузыря
5) восстановить активность желчного пузыря, давать ему возможность наполняться большим количеством желчи и отдавать её, что невозможно при частом питании маленькими порциями и отсутсвии в питании достаточного количества жира и белка.
я в достаточной мере знакома с темой , чтобы осознавать, насколько начальной, точечной и неполной информацией я обладаю, но все таки - 1) я же не диссертацию пишу 2) эта информация оказалась достаточной, чтобы мне помочь 3) с чего-то же надо начинать :)
В следующей части я в хронологическом порядке расскажу какие анализы сдавала и какие витамины и БАД принимала чтобы достичь вышеописанных пяти целей.
Это общая и максимально кратко описанная информация, отражающая мой личный опыт исследования причин ЖКБ, в том числе информацию, услышанную из уст разных врачей и прочитанную в различных источниках
Первая полезная вещь, услышанная от врача, была о том, что иногда камни, образовавшиеся в беременность, растворяются после родов сами собой.
Я услышала то, что мне было нужно: "камни растворяются сами собой при смене физиологического состояния человека".
Остальное сказанное, про то, что это только после беременности возможно и если желчный начал "делать камни" то он так и продолжит, я отфильтровала, как оценочное суждение.
Факт здесь только один "иногда камни растворяются без специального лечения", а оценочное суждение "это может быть только в узко определенных условиях(после беременности)", скорее всего является ошибкой мышления, типа "обратная ошибка выжившего".
Врачи видят только тех, у кого проблемы и не видят тех, у кого успешный опыт, так как здоровые к врачам не ходят.
Следующая важная опорная точка, которую я нашла, это правило 5-F: fair, fat: BMI >30, female, fertile,forty
Я задумалась-что объединяет эти 4F? (первое F мне ни о чем на тот момент не говорило).
Самый очевидный ответ - это авитаминоз: Беременность истощает запасы витаминов(female, fertile) , лишний вес(fat) организм часто наращивает в попытке компенсировать авитаминоз или вследствие метаболических нарушений, возникших из-за него(напр. дефицит витамина D). Ну и возраст туда же(forty) - чем старше, тем больше дефицит витаминов, потери кальция и т.п.
[еще одна версия о том, что объединяет 4F]Вот еще одна статья про связь 4F - там выдвигается предположение, что основная причина ЖКБ - повышенный уровень эстрогенов, поэтом у один из факторов риска ЖКБ это диеты и похудение(жир у женщин это депо эстрогенов)
[Еще в поддержку гипотезы литогенного авитаминоза]А по этой ссылке - данные о связи недостатка жирорасворимых витаминов - А, Е, D, К и образования желчных камней, а так же роль витамина В6 в профилактике ЖКБ
Следующий этап: определение вида камней - по большому счету они бывают либо мягкие, холестериновые либо твердые, покрытые корой кальцинатов. Мягкие бессимптомны и, если не занимают практически весь объем пузыря, почти не приносят дискомфорта. Кальцинированные врезаются в стенки пузыря, ранят их, вызывают холецистит и закупоривают проток, мешая оттоку желчи.
Судя по симптомам мой случай - второй, так как есть острая боль и холецистит. Диагностически, если есть сомнения, вроде как есть способ определить вид камней сравнивая снимок УЗИ и рентгеновский, так как мягкие на рентгене не видно, но видно на узи(плюс у мягких на узи часто нечеткие края). Но я такой сравнительный рентген не делала, так как не увидела в этом смысла
Причины образования камней в желчном как правило многофакторные -
1) нарушение оттока(перегиб пузыря или протока),
2) "вялый" желчный пузырь(дробное питание и общая гиподинамия)
3) литогенная желчь(нарушение состава желчи),
4)нарушение выделительно-абсорбционной функции желчного пузыря - муцин, выделяемый его стенками имеет неправильный PH - вместо слабокислого либо слишком кислотный, либо слишком нейтральный. желчь, поступая в желчный пузырь должна немного снижать свой высокощелочной PH, реагируя с муцином, но если он слишком кислый, либо наоборот, нейтральный, желчь дает осадок в виде хлопьев холестерина или солей кальция(при нарушении его метаболизма)
5) холецистит - воспаленные стенки пузыря не выполняют свои выделительно-абсорбционные функции - желчь поступающая туда, постоянно выпадает в осадок.
Соответсвенно, чтобы растворить камни в желчном необходимо
1) вылечить воспалительный процесс в желчном
2) поменять состав желчи
3) восстановить кальциевый обмен, чтобы разрушить кальцинатную кору камня, не дающую ему растворяться и не допустить нового выпадения солей кальция
4) восстановить кислотность муцина и выделительно-абсорбционную функцию желчного пузыря
5) восстановить активность желчного пузыря, давать ему возможность наполняться большим количеством желчи и отдавать её, что невозможно при частом питании маленькими порциями и отсутсвии в питании достаточного количества жира и белка.
я в достаточной мере знакома с темой , чтобы осознавать, насколько начальной, точечной и неполной информацией я обладаю, но все таки - 1) я же не диссертацию пишу 2) эта информация оказалась достаточной, чтобы мне помочь 3) с чего-то же надо начинать :)
В следующей части я в хронологическом порядке расскажу какие анализы сдавала и какие витамины и БАД принимала чтобы достичь вышеописанных пяти целей.