Особенности работы с травмой

[getnewpost]

Оригинал взят у lual в post
По следам разговоров на ФБ.

...когда работают с травмой и человека затапливают эмоции с головой...

Люди, дорогие!Если при "работе с травмой" вас затапливают эмоции с головой - то под видом работы с травмой вам продали что-то совсем другое. Грамотная переработка травматического переживания - если называть это правильными

Comments

[snowleo_hatula]

Есть некоторые сомнения, что такой комментарий кому-то поможет. Напугает терапевта, который довольно регулярно видит, что любое прикосновение к травме, тем более - прямая работа с ней - без эмоций клиента никогда не проходит. Не поможет и клиенту, который усомнится в компетентности своего терапевта. В конце-концов, травма всегда блокирует эмоции и разблокированные они воспримутся как "затапливающие с головой". И только проживание их помогает, а вовсе не отстраненный пересмотр событий прошлого.

[getnewpost]

ну почему же. Мне , например, именно такой подход помог как клиенту и как терапевту.
Если клиент обнаружил у себя яму - не нужно клиента в эту яму толкать, наоборот, полезно научить клиента яму вовремя замечать и не падать.

[getnewpost]

Кстати, подход что "травма блокирует эмоции" кажется мне чересчур уж поверхностным. Травма блокирует только кусочек опыта. Но не сами эмоции.
Эмоци их чувствование и проживание - это отдельный опыт, сам по себе свой собственный. Если человек не умеет со своими эмоциями обращаться другими способами , кроме как блокированием, толкать его в перепроживание травмы так же глупо, как учить ребенка плаванию, бросая его на середину бурной горной реки.
"Затапливание эмоциями" - есть ретравматизация и ничего больше.
Вначале научиться с эмоциями как-то обращаться, осознавать, проживать и т.п. а потом уже имеет смысл идти и встречаться с травматическим опытом.

[snowleo_hatula]

Частично согласна. Хочу только уточнить: практически всегда у человека с травмой эмоции приглушены. Чаще всего - целый их спектр, а могут быть и все. И момент, когда отпускаешь свой блок и переживаешь мир как он есть - это очень сильный опыт, я сама могла бы его описать как "затопление эмоциями". Я так однажды стояла и смотрела на небо - оно так нереально красиво, что меня именно затопили эмоции, я грешным делом подумала, что у меня шизофренически шуб. :) да, эмоции меня затапливали именно с головой - и на сессии, по поводу травмы и после, уже по разным поводам

[matilda_bella]

[getnewpost]

нет, это - маркирование, отделение прошедшего опыта от чувств по поводу опыта.
клиент вспоминает травму и на воспоминания появляется реакция и эмоции. в момент когда это происходит, терапевт фокусирует клиента на настоящем моменте, напоминает не забывать дышать, поставить ступни на пол, почувствовать стул под собой и т.п. Травматические воспоминания уводят из контакта с настоящим, задача терапевта вернуть клиента в реальности и дать ему почувствовать что вот именно сейчас он находится в безопасном пространстве. Это путь к тому, чтобы воспроизводство травмы остановилось.
одна из моих преподавателей описала процесс работы с травмой простой метафорой - "если человек оступился и падает в яму, надо его схватить и остановить падение. А потом научить эту яму обходить другим путем, а не толкать его туда снова и снова, наблюдая, насколько хорошо и эффектно он оттуда выбирается".

[matilda_bella]