Ты уже 3 месяца сыроед? я пытаюсь с февряля, но больше 2 недель 100% сыроедения у меня не получается, обязательно позволю себе съесть что нить, или в кафе зайду с друзьями. А как у тебя с этим дела???
Да, три месяца. Мне тоже хочется иногда другой еды. Некоторое время назад очень хотелось пиццы. По японской кухне скучаю немного. Но в целом в порядке. В кафе с друзьями хожу, на шашлыки тоже езжу. Но ем только сыроедческое) Более того, на ДР собирал друзей в баре, там и алкоголь был и даже кальян нам потом (бесплатный) принесли. Я и еще две мои подруги просто заказали на троих литр фреша
( ... )
Спасибо и за эти советы, они ещё приблизили меня к сыроедению.) Дима, а ты нигде не пишешь каких-то своих отчётов или наблюдений по личному опыту сыроедения? Если вдруг да, буду очень благодарна за ссылки! Тебя всегда очень интересно читать. :)
Может лучше с месяца начать?) Маленькие победи дают сил на будущие большие.
Яблоки, бананы, огурцы, помидоры, морковь, манго (утром круто), авокадо (сейчас уже успокоился), груши, листья салата. Ел много изюма сперва, хорошая замена сладкого, сейчас перестал. Была любимая смесь - изюм+семечки. Орехи очень люблю. Фундук, мендаль, грецкий. Особенно с медом если смешать. Хотя это неправильно, мед вообще стоит исключить. Нашел фисташки сырые и несоленые - просто круть. Недавно еще кедровых купил - они дорогие, но тоже очень классные.
Стараюсь смешивать по минимуму всё.
Советую пробовать разное и превратить это в развлечение и исследование себя, а не в пытку.
Дима, с днем рождения! Желаю, что бы Дима через год рассказал отличную историю про год прошедший :)
спасибо за такой ответ на тему сыроедения.
я на недоделанноом сыромоно, т.к пока оставила в рационе твердый сыр и сухарики фин крисп - не хочу(или не могу) отказаться. Результат по самочувствию просто отличный! Выросла выносливость и количество энергии. у тебя тоже так?
Пиши на эту тему, я буду с большим вниманием читать.
А как у тебя с этим дела???
Reply
Reply
Дима, а ты нигде не пишешь каких-то своих отчётов или наблюдений по личному опыту сыроедения? Если вдруг да, буду очень благодарна за ссылки! Тебя всегда очень интересно читать. :)
Reply
Reply
Reply
А какой у тебя рацион? что предпочитаешь?
Reply
Яблоки, бананы, огурцы, помидоры, морковь, манго (утром круто), авокадо (сейчас уже успокоился), груши, листья салата. Ел много изюма сперва, хорошая замена сладкого, сейчас перестал. Была любимая смесь - изюм+семечки. Орехи очень люблю. Фундук, мендаль, грецкий. Особенно с медом если смешать. Хотя это неправильно, мед вообще стоит исключить. Нашел фисташки сырые и несоленые - просто круть. Недавно еще кедровых купил - они дорогие, но тоже очень классные.
Стараюсь смешивать по минимуму всё.
Советую пробовать разное и превратить это в развлечение и исследование себя, а не в пытку.
Reply
Reply
спасибо за такой ответ на тему сыроедения.
я на недоделанноом сыромоно, т.к пока оставила в рационе твердый сыр и сухарики фин крисп - не хочу(или не могу) отказаться. Результат по самочувствию просто отличный! Выросла выносливость и количество энергии. у тебя тоже так?
Пиши на эту тему, я буду с большим вниманием читать.
Reply
У меня по разному. Скоро напишу подробдней)
Reply
Leave a comment