Игры, в которые играют...
Скорее всего далеко не все мои френды читают глянец. У меня, всё же, случается сиё - и преимущественно, скажу я вам, в ванной: шум воды, полумокрые листочки, ненапрягающее мозг после буднего дня чтение - расслабляет, знаете ли. И обычно ж как - прочитала и отдала кому-нибудь на радость (Космо обычно Юльке, а Максим Ленке), а тут на тебе (!) - так статья тронула за душу, что аж захотелось её в веках и памяти оставить. Сначала я решила кусочек статьи в ЖЖ выложить. Но подумалось, что одну часть, которая касается меня, выкладывать - бессовестно, вдруг меня кто-нибудь будет (!о, чудо!) читать и захочет узнать и про себя. Поэтому я поперла августовский номер Космо на работу, чтоб там в редкие минуты покоя отсканировать его и привести в читабельный (слово то какое…) вид. А в связи с тем, что на работе мне читать абсолютно некогда, а читать дома сентябрьский номер я не буду принципиально, пока не прочитаю за август, то скоро в ванной места в корзинке для чтива будет не хватать. Сегодня я решила спаси ситуацию…и вот - статья.
«ОТЫГРАТЬ НАЗАД
А ты помнишь, кого ты охотнее всего изображала в детстве? Оказывается, это влияет на дальнейшую жизнь сильнее, чем нам хочется. Зато при помощи детских игр можно впоследствии решать вполне взрослые проблемы.
Играя в дочки-матери, ты не только строила домик куклам, но и анализировала внутрисемейные отношения своих родителей и преодолевала домашние конфликты. Когда ты вертелась перед зеркалом с маминой помадой и на ее каблуках, на самом деле, со слов психологов, отрабатывала женский поведенческий стереотип. Играми дети обозначают привязанности, страхи, болезни, в игре и сказке решают важные вопросы - умничать со словами "либидо" или "гештальт" мы начинаем гораздо позже, начитавшись книг...
Еще интереснее обстоит дело с сюжетными игровыми сценариями и ролями, которые ты в них выбирала. Грамотный психолог по ним может выстроить профиль твоей личности и провести терапию. Но если интересно, можешь заняться самоанализом.
Эрик Берн в книге "Люди, которые играют в игры" привел краткую типологию наших любимых ролей. Мы решили расширить ее и дать несколько советов.<…>
ПАДЧЕРИЦА
РОЛИ: Золушка, Хаврошечка, рабыня Изаура (и другие мыльные героини), Настенька из сказки "Морозко" - подойдут любые падчерицы, служанки и сиротки.
Типичная жертва, делающая вид, что ей легко и радостно нести свое бремя. В меру трудолюбива, но выполняет работу, ожидая большой, иногда несоизмеримой благодарности за нее.
ПРОБЛЕМЫ: конфликт поколений ("злой мачехой" может быть мама, свекровь, начальница и т.п.), борьба за собственное я. Неприятие себя как женщины (такие девушки часто одеваются в неяркие цвета). В карьере продвижению наверх может препятствовать излишняя исполнительность, дотошность, суетливость, неумение видеть дело в масштабе.
ИГРОТЕРАПИЯ: Тебе повезло: для золушек и хаврошечек придумано целых две игры! Первая: представь, что твоя сиротка внезапно превращается в буйного монстра. Вообрази, как у тебя отрастают клыки, когти, какое оружие появляется в руках, как кроваво ты расправляешься со своей мачехой. Поиграй в это (вместо крови пользуйся, пожалуйста, кетчупом!) и уничтожь врагов. Если этого недостаточно, сыграй в другое превращение: у твоей рабыни Изауры отрастают эльфийские крылья, и она улетает из дома, воспаряет над своими унижениями. Нарисуй в красках, что ты видишь, как прощаешься с родным домом, какие чувства испытывает твоя "мачеха". Это поможет проститься с уютным домиком, где тебе приходится играть роль жертвы.
ПРИНЦЕССА
РОЛИ: Спящая красавица, Белоснежка, любые заточенные принцессы, Настенька из "Аленького цветочка", Красавица {та, что с Чудовищем), Мальвина.
Внешне - истинная женщина, привлекательная, модно одетая, сексуальная. А внутри, как правило, особа с весьма резким настроем, часто сноб или ярая феминистка (что из понятий преобладает - в данном случае неважно). И что особенно забавно, принцесса всегда хочет казаться недотрогой, какие бы серьезные проблемы она ни решала.
ПРОБЛЕМЫ: отрицание мужчин и бесконечный поиск принца (затягивающийся порой до менопаузы), серьезные проблемы в половой жизни (вплоть до фригидности и вагинизма). Карьерой недовольна, считает, что способна на большее. Главная проблема принцессы - слепая уверенность, что у нее вся жизнь впереди и ей можно «спать еще сто лет».
ИГРОТЕРАПИЯ: В тебе есть все, что¬бы быть принцессой, и странно, что ты сама не догадалась в это поиграть. Наряжайся: пышное платье, трон и корона! Прочувствуй все: как сидеть, как ходить, как вкушать золотой ложечкой из хрусталя, а главное - как себя преподносить. Заведи свиту (друзья, подруги, близкие), издавай указы (используй все средства связи для этого). А в конце инициируй госпереворот - свергни себя с престола, чтобы наконец превратиться в земную девушку!
ДЕВОЧКА
РОЛИ: Красная Шапочка, Алиса в Стране чудес, Машенька из русских народных сказок.
Типичная девочка, инфантильная, игривая, легкая, беззаботная и безотказная, Старается всем помогать, но обычно это плохо получается. Нередко девочка на побегушках. В любви ждет ярких впечатлений, опасного, но сексуального Серого Волка или всемогущего покровителя - Чеширского Кота.
ПРОБЛЕМЫ: Мужчины не воспринимают этот тип всерьез и не стремятся завести с такой девушкой семью. К тому же мало кому удается удовлетворить ее жажду яркой жизни. В карьере она на вторых ролях, потому что не успевает справиться со своей работой, но охотно берет на себя обязанности коллег. Жизнь для девочки - страшный лес.
ИГРОТЕРАПИЯ: Девочки привыкли торговаться: "Ты сделаешь это, а я за это то" (буду жить с медведем за то, что он отнесет бабушке пирожки). Сыграй в магазин, обустрой прилавок, напиши ценники. Товары - и предметы, и абстрактные категории. Выступи в роли и продавца, и покупателя. Пойми, за сколько продашь или купишь любовь, комфорт, мудрость. Очень познавательно!
АКТИВИСТКА
РОЛИ: Маша Старцева, Гайка из мультфильма про Чипа и Дейла, зайчихи, бельчихи, принцесса Фиона, кавказская пленница.
Отличница, спортсменка, красавица. Неутомимый человек с талантами. "Она идет по жизни смеясь" - о ней.
ПРОБЛЕМЫ: минимальные. Из-за легкого отношения к жизни может опустить руки перед неудачами, если они покажутся непосильными.
ИГРОТЕРАПИЯ: Для профилактики стрессов поиграй в супергероя (надень майку с лого Супермена иди костюм Бэтмена) и решай магические задачи. Как спасешь популяцию чернопопиков от вымирания? Чем заштопаешь озоновую дыру? Как будешь эвакуировать всех землян, если что-то не так пойдет с коллайдером? Чем абсурднее и невыполнимее задача и чем подробнее твой план спасения, тем легче тебе будет жить.
ВОЛШЕБНИЦА
РОЛИ: Царевна-лягушка, фея, ведьма, герои "Гарри Поттера", Царевна Лебедь и прочие магические героини, Алиса Селезнева (супердевочка со знанием будущего).
В чем-то одаренная личность, не всегда довольная своими способностями. Легко добивается желаемого. Окружена успешными и любящими мужчинами, считает это само собой разумеющимся ("приворожила"). Жаждет подвигов.
ПРОБЛЕМЫ: заниженная самооценка, болезненная потребность в признании и саморазвитии. И в любви, и в карьере успешна, но все равно недовольна достижениями. Комплекс отличницы.
ИГРОТЕРАПИЯ: Играй в школу волшебниц - ты и в роли учителя, и в роли ученицы. Чем "магичнее" уроки, тем лучше. Устраивай диктанты по теории обольщения, контрольные работы но зельеварению домашней косметики и как можно больше валяй дурака. С твоей серьезностью надо бороться всерьез! Тебе так легко все дается, а ты еще жалуешься!
<…>»
© Светлана Лунина
ЗЫ Когда сама начала читать, подумала что все фигня, и в детстве ни в кого я и не играла…однако ж один типаж наиболее близко описывает мое «сказочное я»)в которые