ммммм...
Боже, все, что я хочу сейчас - это спокойно отдохнуть в своей постели и не думать ни о чем, забыть все дела, проблемы, планы... Может быть тупо взять книжку и читать весь день? Устал я от руля. Устал... Особенно от Москвы с ее МКАДом, от ночных трасс с долбоебами дальнобойщиками (впрочем, они о нас не лучше отзываются), которые не выключают дальний свет. Устал от тренировок, которых по времени за 8 дней было столько же, сколько у нас за 2 месяца. От всего устал...
Взвесился в Планете н електронных весах - 83,9 кг. И это после 20 минут интенсивного бега на беговой дорожке... Те за время приватов и семинара я нажрал еще 3 кг. Итого 8-9 кг за пару месяцев. Мда... а ведь еще несколько месяцев назад я подходил к зеркалу и смотрел на пресс без "ничего лишнего", влезал в брюки 48 размера, которые сейчас не сходятся (сегодня в раздевалке сломалась пуговица). УЖАС! Срочно, срочно садиться на диету, тащиться в тренажерку "тягать железо", больше ходить пешком и ничего не жрать на ночь! Но все это не сейчас, ибо сейчас СПАТЬ!!!
Взвесился в Планете н електронных весах - 83,9 кг. И это после 20 минут интенсивного бега на беговой дорожке... Те за время приватов и семинара я нажрал еще 3 кг. Итого 8-9 кг за пару месяцев. Мда... а ведь еще несколько месяцев назад я подходил к зеркалу и смотрел на пресс без "ничего лишнего", влезал в брюки 48 размера, которые сейчас не сходятся (сегодня в раздевалке сломалась пуговица). УЖАС! Срочно, срочно садиться на диету, тащиться в тренажерку "тягать железо", больше ходить пешком и ничего не жрать на ночь! Но все это не сейчас, ибо сейчас СПАТЬ!!!