Полезная практика
Вспомнила, как в предпоследний снежный день весны, на прогулке в лесу, вздумалось повернуться спиной и брести потихоньку по тропинке, где никто не ходит.
Ощущения возникшие сравнимы были с детскими, когда везли на санках, а я задирала голову и смотрела-смотрела на деревья снизу вверх.
И ещё одно, важное: доверие к происходящему и Вселенной.
В фильме описывается, как нарабатывать осознанность, используя ходьбу.
Ощущения возникшие сравнимы были с детскими, когда везли на санках, а я задирала голову и смотрела-смотрела на деревья снизу вверх.
И ещё одно, важное: доверие к происходящему и Вселенной.
В фильме описывается, как нарабатывать осознанность, используя ходьбу.
Click to view