Девочковое.
Мальчикам неинтересно :)
Устроила себе сегодня разгрузочный день, впервые за длительный промежуток времени.
Кефирный. :)
Когда-то я себе такое устраивала регулярно, так что недавно подумала-подумала и решила возобновить это полезное начинание. Тем более что я люблю кефир, это раз, а еще жарко и есть не так уж сильно хочется, это два, так что никакого насилия над личностью! :)))
Но, чтобы сахар сильно не падал, употребила за день еще несколько маленьких хлебцев (знаете, такие сухие хрустящие, с пророщенной пшеницей?). На пачке написано, что 1 хлебец - 13 ккал, так что в общем даже немного. И три чайных ложки меда. Замечательно получилось!
Думаю, в следующий понедельник надо устроить фруктовый или овощной день.
Помидоры и огурцы, или арбуз, или еще что-нибудь такое.
Так легко почувствовать себя героиней! :)))
Девы, а вы устраиваете себе разгрузочные дни или что-то в этом роде? :)
Устроила себе сегодня разгрузочный день, впервые за длительный промежуток времени.
Кефирный. :)
Когда-то я себе такое устраивала регулярно, так что недавно подумала-подумала и решила возобновить это полезное начинание. Тем более что я люблю кефир, это раз, а еще жарко и есть не так уж сильно хочется, это два, так что никакого насилия над личностью! :)))
Но, чтобы сахар сильно не падал, употребила за день еще несколько маленьких хлебцев (знаете, такие сухие хрустящие, с пророщенной пшеницей?). На пачке написано, что 1 хлебец - 13 ккал, так что в общем даже немного. И три чайных ложки меда. Замечательно получилось!
Думаю, в следующий понедельник надо устроить фруктовый или овощной день.
Помидоры и огурцы, или арбуз, или еще что-нибудь такое.
Так легко почувствовать себя героиней! :)))
Девы, а вы устраиваете себе разгрузочные дни или что-то в этом роде? :)