Голодные игры, сезон второй
Следующий вид голода по тому же Берну - структурный. Берн рассматривал структурирование времени как элемент социальных игр. Это просто огромная тема. Человек не особо умеет жить вне структуры. А люди, умеющие сами структурировать свое время - это вообще таланты.
Какое влияние на нас оказывает структура вашего времени?
Вспомните, как вы воспринимаете год. У многих он до сих пор в виде школьного дневника структурируется. Год с первого сентября, неделя без воскресенья и летом время структурируется совсем по-другому, чем в учебное время.
Голод на структуру сильнее всего у тех, кто теряется от длинных праздников и выходных. Кто после них жалуется, что время пропало. Кто сам не может организовать свой отпуск и свободное время.
И тут как раз огромная помощь от еды, день сразу приобретает структуру. Начало - завтрак, середина - обед, ужин - день закончен. Все очень четко и понятно. А еще за едой можно ездить, можно готовить. Это все тоже дает структуру.
Поделитесь, как вы используете еду для структуризации свой жизни.
Опять же, это не плохо и не хорошо, но разобравшись, можно попробовать и новые способы структурировать время.
Подписаться
Какое влияние на нас оказывает структура вашего времени?
Вспомните, как вы воспринимаете год. У многих он до сих пор в виде школьного дневника структурируется. Год с первого сентября, неделя без воскресенья и летом время структурируется совсем по-другому, чем в учебное время.
Голод на структуру сильнее всего у тех, кто теряется от длинных праздников и выходных. Кто после них жалуется, что время пропало. Кто сам не может организовать свой отпуск и свободное время.
И тут как раз огромная помощь от еды, день сразу приобретает структуру. Начало - завтрак, середина - обед, ужин - день закончен. Все очень четко и понятно. А еще за едой можно ездить, можно готовить. Это все тоже дает структуру.
Поделитесь, как вы используете еду для структуризации свой жизни.
Опять же, это не плохо и не хорошо, но разобравшись, можно попробовать и новые способы структурировать время.
Подписаться